先日は読売ランド内にある
hanabiyriへ行ってきました。
hanabiyori内の
スタバが植物で素敵に
装飾されていて圧巻でしたよ✨
今日は大掃除をしていたつもりが
大片付けになっていませんか？
のおはなし。
大掃除をしていたはずなのに‥
12月に入りました。
大掃除の時期ですがみなさん進んでいますか？
年末の大掃除を始めたはずが
気がつけば
床に溢れているモノ
捨てなければいけないモノ
家中の片付けに手を出してしまい
終わらない…
そんな経験はありませんか？
普段、手をつけられなかった片付けを
つい「今だ！」と欲張ってしまったり
思い出のモノの整理や
時間がかかるモノに
手を出してしまうことありますよね
この大掃除のつもりが大片付けに
なってしまう原因って何かというと
片付けや掃除には順番がある
からなんです☝️
私の公式ラインでも9月から11月にかけて
みんなでお片付け会を通して
お伝えしてきましたが
片付け
↓
掃除
これが正しい順番で
この順番に進められた参加者さまは
大掃除が楽だったー！
と、ご感想をいただいています。
大掃除をスムーズに進めるためには
今日は、大掃除をスムーズに進めるための
ポイント３つをお伝えしようと思います。
ポイント1 ゴールを明確にする
／
「今日は何を終わらせるか」を明確にする。
＼
💫「玄関のドアを拭く」
💫「キッチンの油汚れを取る」
このように
どこをどのようにやるのか
作業内容を具体的に！
一日ですべて終わらせようとすると
途中でエネルギーが切れちゃいます。
小さなゴールを設定してみてね。
ポイント2 片付ける場所を限定する
大掃除の最中に
出しっぱなしの洋服を
クローゼットにしまうつもりが
ついクローゼットの整理まで
始めることがありますね
／
あちこちと
手を広げすぎないことが成功のカギ🗝️
＼
もし、大掃除中に「片付けたい場所」が
出てきたらノートやスマホのメモ機能に
残しておきましょう！
そして、別の日に片付ける時間を
作ってくださいね。
大掃除と大片付けは別だよ！と
割り切ることが大切です。
ポイント3 達成感を味わう工夫を！
大掃除の後に
ケーキなど小さなご褒美を用意したり
どのくらい進んだのか記録して
／
達成感を味わうことも大切！
＼
私の公式ラインでは
💫チェックリストに
終わったらチェックを入れる
💫終わったら好きなスイーツを楽しむ
など
大掃除リストを用いて
達成感を感じていただきましたよ。
次のやる気へモチベーションが
高まったことと思います。
まとめ
大掃除は
「片付け」ではなく「掃除」をすること。
あれもこれもと手を広げるより、
今日の目標を達成することを体験してみましょう。
今年の大掃除は大片付けにならないように
スムーズに進めて
気持ちよく新年を迎えてください！
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