スキンケア
こんにちは
今日は少しスキンケアについて書きます。
この時期は、紫外線にさらされ、暑さに酷使し
身体も疲れるけどと同時にお肌も疲れる時期なのね。
そこで・・・
スキンケアは奥深いけど・・・
シンプルにとらえると
「筋肉トレーニング」 「クレンジング」 「保湿」 これですね
筋肉そのものに働きかければ真皮も元気になるし、
リンパの流れが高まり血行もよくなり
新陳代謝が高まって、肌は確実に張りを取り戻していきます。
スキンケアは・・・
頑張れ
お肌。 頑張れ自分。 です。
全開＼(◎o◎)／！
ご無沙汰しちゃいましたぁ～(*＾ー＾)ノ
夏休みを、しっかり頂いて、心も体もリフレッシュ
させていただいて・・・
今日からお仕事再開です
皆様も素敵な休暇だったことだと想像しています。
夏休みの間
いろんなところに行き感じた事・・・
やっぱり人と人のつながりって素敵だな・・・って
ひとりひとりの頑張りがひとりひとりに影響を与えて
またひとりひとりが頑張る。
そして、やがてそのひとりひとりの力が、大きな力となる。
「頑張ろう 日本 負けるな東北」
だね。
私達も微力ながら、3.11を忘れずにがんばらなきゃ・・と改めて思いました。
頂きます。
私も夏のバカンス 行っちゃいます
心地よい色
今日は少し「色」のお話・・・。
人はどんな光景を目にしたとき 「心地よい」 「快適」 「やすらげる」
と思うのでしょうか？
そう それは・・・「自然の光景」なのです。
「緑の高原」 「白砂の浜辺」 「雄大な夕焼け」
「紅葉の山」 「春の桜並木」
つまり・・・快適な色のキーワード、それは「自然」なのです。
自然の造形物は、少なくとも2色以上からできています。
配色、バランスと難しい部分はありますが、
例えばお部屋のコーディネートの時
大地の茶色と、木々の緑の配色 そこに空のﾌﾞﾙｰなんか入れると
心地よい空間になるんじゃないかな。
・・・・というように、お洋服にも自然の配色を取り入れると高感度ＵＰかもね。
http://coconfouato.com/
香り・・・。
毎夜・・・暑くて・・・眠れないって人
多いんじゃないかしら
そんな時、私は香りで癒されようとする。
フレグランスボデイクリームをお風呂上りのボディにぬりぬり・・・。(*ﾟｰﾟ*)
イングリッシュローズ
の香りで
眠れぬ夜を、解消・・・。
素敵な夢を・・・