焼き鳥やさんで、ワイン♡

壁に、飾ってあった みつを様♡

愚痴ったって、いーよね♡♡
今日は、定期検査で病院に行きました
呼吸器外科の 待合室は
同じ病気!方が多いです

ぐったりしてる方
泣いてる方
病院の待合室は 寂しく 暗い空気を感じます

だから
私は、病院に行く時は
派手な色
明るい色
オシャレして
病院に行くことを ココロがけてます♡

診察で名前を呼ばれるまで
美味しいコーヒーを飲みながら
読書しているのが、楽しい
どこにいても
楽しみを見つけて
希望を持つこと、生きる必須条件だよね~~
時々、やってられないって爆発もある
これは 最上級の必須条件♡


いつか 病院から解放される日が来るまで
踏ん張るよ

夕方に 昼食♡
幸せー⤴︎




友人が、お誕生日会をしてくれた

2月になっても、
お祝いしてもらえるなんて幸せだね

今夜は、ジントニック2杯♡
最近、のんだくれてる
私、荒れてるなーヾ(#`・з・´)ノ彡






私は、シャンパンが大好き♡

1本のシャンパンボトルには、
2億の泡がはいってると言われていて
フランス シャンパーニュ地方では
シャンパンの泡を星になぞらえて
シャンパンを飲むことを
『星を飲む』と言う

星、飲んじゃった(((o(♡´▽`♡)o)))
星を飲むことが
元気な秘訣。・*・:≡( ε:)

シメは、日本を飲んじゃったー
( '∇^*)^☆うふっ♪




このブログを読んでる方から
メッセージをいただきました
同じ病気の方からです

『このブログが励みになります』

嬉しいメッセージで、
私も励みになります
ありがとうございます

不安、孤独感、涙を流したくなる日もあるよね
でも、笑ってる日も多い
病気にならなくても、そんな雨の日あったと思うんだ

先日、お友達から郵便が届きました
気持ち、元気になります
ありがとう

みーんな同じ、
支えて、支えられているんだ




先日、誕生日を迎えました

手術してから
三回目の誕生日です

お友達にお祝いしていただきました
ありがとうございます(((o(♡´▽`♡)o)))



過去に縛られず
未来に悩まず
現在を丁寧に生きていこうと思う
( '∇^*)^☆

時々、丁寧じゃない時あるんだよねー、ワタシ!笑








ランニングマシーンで歩きながら
考えコトをする^ ^

私、
ウオーキングや 筋トレする日々の中
目標にする身体が
気持ちの中に湧いてきた^ ^

目標の身体になるためには
断つコト
取り入れコト
時間
タイミング
色々な材料が必要だ!
目標にたどりついたからって
怠けていたら
元の身体に戻ってしまう

身体に対しての
日々の気遣いも必要事項^ ^

人間関係しかり
人生しかり
たゆまぬ努力と
日々周囲への気遣いが必要だ^ ^

やっぱり、運動いいねー(((o(*゚▽゚*)o)))







最近、ランニングマシーンで歩いてます
歩いたあと、気持ちいいし^ ^

10キロ歩けるようになりたいなー

音楽聴きながら、
考えごとしながら、
歩いてます

とにかく気持ちいいー^ ^

身体と心に良いコトしています(((o(*゚▽゚*)o)))

手術して、
本日 で、丸3年です

当時は、3年後は 私はいないだろうなー
って思ってた

私が生きていて
とことん治療した お友達が亡くなっていく姿をみると
運命って決まってるのかな?って
思う時もあります

最近は、
ヨガをして 汗かいてます

運動後、カフェで コーヒーを飲むのが楽しみなんだ^ ^



少し、調子よくなってきた^ ^

色々と自分を振り返ることあり
なかなか想っているだけで
直せなかった

でも、ホンノ少しだけ 自分が変わってきたぞ!

いい感じ( ´ ▽ ` )ノ

生活から変えてます( ´ ▽ ` )ノ

秋の夜長に飲むワイン、美味しいね