痩せたる④昨日ねてしまったw朝56.5kg32.2%夜測り忘れたw朝ざくろ酢スムージー昼おでん 少量ゴハン 少量味噌汁サラダ夜うどん 子供と半分こwモムチャン 15分リンパマッサージ 20分インスパ 40分昨日は仕事でいろいろあって疲れた～(>_<)今日は休みやからリフレッシュデイ♡楽しも～(*^^*)
