震災から 1か月が過ぎましたが
以前として
余震が続いています 
昨日は
人間ドックの帰りに
お友達に
義援金ランチに連れて行って頂きました。
築地 聖路加タワーの47階
何かあった時は
階段を下りてこなければなりませんが・・
通常2000円のランチが
1000円で頂けます
サラダか スープの中から
選べ
メインは お肉かお魚を 選べます
これにパスタと デザートと 飲み物
＆展望が付きます。
ちょっと地震が気になるところですが
足に地震のある方は・・
いかがでしょうか？？
築地から
足を延ばして銀座へ・・
交通会館前で
がんばれ 東北ファーマーズが開かれていて
お友達が見つけた
アイスプラントという野菜を購入しました
http://www.gndrive.com/iceplant/
こちらは
茨城で栽培されているもので
水がついているようにキラキラしています
ちょっと塩味っぽい感じで
西瓜や胡瓜のお味？？
生でこのまま頂けます
水菜ときゅうり
しめじを使って
チョムチルも作ってみました
我が家のキッチンからも
被災地に応援を送っています！！
（東京も揺れて怖いんですが。。）
野菜を食べて
少し痩せなきゃな～～
こんなイベント見つけました～
http://www.j-wave.co.jp/special/xchange/index.html
