7月になりました！
雨が多くまだジメジメしてますね
お腹がいたい！胸がいたい！＞＜⇽今ここ
PMDDの治療で、ジエノゲストを服用して40日目
まだ体が慣れません
28日目ぐらいまでは身体的な変化は全くなく。
しかし、生理予定日をすぎたあたりで全く出血がありませんでした。
(今までズレても1～2日でした)
ルナルナ頼りで不調予測をたてて過ごしてきていたのに、完全に周期を見失いました！
そして2週間前ぐらいから不正出血がダラダラ続き、
軽い生理痛のようなお腹のシクシク、体のだるさ眠気と、
生理前のような胸の張りがずっと！（今これが一番しんどい）
乳腺がｶﾝｶﾝに張ってるかんじで痛く、寝る時もうつ伏せになるとしんどいです。
（授乳期かいな🐮)
結構ホルモンの影響受けやすいのかな。
メンタルはまだムラがありすぎて、順調なのかわけわからなくなってきてます
この前ストレスで爆食いしてしまいました。
落ち着け私！
ちょうど二ヶ月目ぐらいで、副作用が大きく出てるのかもしれないです。
ネットで過ごしてる時間が増えるとやはり刺激が強いので、
加減しないとなと思うのですが、ついつい見てしまうぅぅ。。
しんどくなる前に休んだ方がいいのかなとは思います。
お歌投稿の予定はありますが、さらっと出させていただく予定です