左のパッセバランス
右パッセのように、スッと軸が取れなくて、上手くいかない時があると思います
踵バランスになりやすく
ちゃんと右脚ルルベの距骨に軸が乗り切れない感じになってしまう
人の身体の中は
胃腸の流れの向きや、内臓の量が左のほうが若干多いという事などから
左の方が落ちやすいのですね
だから、右軸には少し乗りづらい
だからといって、みぎの軸足ばかりを無理に引き上げても余計バランスは崩れてしまいます
なので
やはり、両足の付け根の真ん中辺りにある丹田
（骨盤の中の筋肉群＝腸腰筋や、骨盤底筋等）
をしっかりつかって
まず、両足の付け根をしっかり横で結ぶ
橋を渡すイメージです
二本の柱（足）を繋げ
その橋ごとしっかり下から持ち上げる
（骨盤の底から持ち上げるイメージで）
そうする事によって
骨盤が歪まずに、高い位置に上がりルルベに繋げられます
身体の正中線の真下に
右足のルルベした時の距骨がくるようになるとベストです
想像より、高い位置まで骨盤を持ち上げます
軸足や、背骨だけを引き上げるのではなく
丹田をつかって
しっかり
骨盤ごと、持ち上げましょう♡
