こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
目指せ
♬ 生涯健康 生涯現役
足・頭・耳をほぐして
不調の改善・根治・予防を ♬
官足法足もみをメインにお届け
健康温活サロンのルココンです。
いつもブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
まもなく11月も終わり
2025年最後の月になりますね。
年末年始に向けて
集まりやお楽しみが続く月でも
あるので元気に過ごすためにも
メンテナンスやセルフケアに
力を入れていきたいところですね！
じゃあどこ足もみすればいい？
って思いましたよね。
どこだと思いますか？
正解は…足脚をくまなくまんべんなく♡
官足法足もみは
「○○が不調だからどこを揉めば
いいですか？」
ということはNGなんです(*^_^*)
私も初めの頃はよく質問しました(笑)
でも
返ってくるのは
「何言ってるの、全部でしょ」(笑)
そうなんです、
詰まりがある身体、
一か所だけが詰まっているように
思っても、全体が緩く詰まり気味で
（血液ドロドロということ）
更に弱いところで詰まる・渋滞
しているような感じです。
渋滞は渋滞箇所の前後もスムーズに
流れて解消されていくので、
身体も同じように全身の流れが大事♡
ということをしっかりと頭に置いて…
今日は「胃」のことを♡
ご利用の方の多くが
「どこもかしこも痛いー！」と
叫んでくださっていますが(笑)、
この「胃」も多くの方が
ゴリゴリとしている反射区です。
他の臓器と同じように
「冷えに弱い！」
胃の温度が１℃下がるだけで
胃の中の消化酵素の働きが
30~40％も落ちるので分解されにくく
胃での食物の滞在時間が長くなります。
なので
逆流性食道炎になったことがある方、
ゲップしやすい、ガスが出やすい
など経験ある方は特に足もみを！
また、
「胃薬」を長期服用されている方も
出来れば早急に足もみして
全身が健康になれるようシフトチェンジ
してほしいです。
（胃薬の長期服用とパーキンソン病の
関係も昔NHKで放送されていました）
「胃」のためにも身体を冷やさない
工夫と胃の反射区の足もみも強化を
してくださいね！
※ ワンポイントアドバイス♬
お時間に余裕があるなら…
食前に足もみを♡
消化しようと
胃に集まる血液を温かくして
あげることが出来ます。
大事な臓器が働いてくれるのも
働きを弱めてしまうのも
あなたが選べますね！
私自身にも伝えていますよ(笑)
一緒により良く選んでいきましょうね♡
どうしても自分ではしっかり
足もみ出来ない！という方は
ぜひルココンをご利用ください♡
最後に
良かった！と思う話を二つ。
新型コロナワクチンについて
日本小児科学会の新型コロナワクチンに
対しての変更についてです。
「生後６か月から17歳の健康な小児に関してCOVID-19による疾病負荷や現在の諸外国の方針などを鑑みて「接種が望ましい」から「保護者の希望があり、かかりつけ医との相談に基づいて接種を行うことができる」に変更へ。
この予防接種による心筋炎・
心膜炎の発症が早い段階で
分かっていたり、接種後の突然死で
大事な子どもさんを亡くされている
方が何人もおられることを想うと
本当に遅すぎる！しかないですが、
とりあえずホッとした一つ目。
もう一つは…
厚生労働省が
子どものマスク着用について
「すこやかな発育・発達の妨げとならないように配慮することが重要」「乳幼児については着用は奨められていません」「子どものマスク着用については健康面などへの影響も懸念されており、引き続き、保護者や周りの大人が個々の子どもの体調に十分注意をお願いします。」というようにマスク着用に係る留意事項として公表したことです。
これも本当に今頃？って
感じもしますが、
一枚原価数円のマスクに
どんな予防効果があるかを
大人の私たちがもう少し冷静になって
考えていきたいですよね。
世界一予防接種もしてマスクして
世界一感染症が流行っているのは
日本…気が付きましょう(^-^;
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❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、
その綺麗な血液を
身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、
今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を
足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと
感じるか、あなたの身体と
向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、
あなた自身です。
時間は有限。
これからの時間を楽しく、
元気に過ごすために！
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