しばらく前から『まご食』で身体を整えていたんですが…
どーせやるなら徹底的にと思われたようです
おはよーございます♪
静岡県浜松市中区萩丘にある『何歳になってもキレイでいたい！女性のオアシス』
トータルエステサロン ココモデル コストコ大好き
店長 『いくココ』高橋です
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お客様のFさんとは大好きな東方神起のライブに行ったりヨガをご一緒したりと長年のお付き合いがあります
いつまでも健康で楽しんでライブにも行きたいからと目覚めました
きっかけはどーあれご自分の身体に興味を持たれた事が嬉しいですね
変則的ですが日程の関係から
準備期１日
断食１日
回復期３日
のプログラムです
ファスティング中はラインでやり取りをします
初めてなので心配になることや疑問になる事がありますもんね
終了後はこんな嬉しいお返事が…
一番の悩みだった『便秘』が見事に改善されました
少し体重が増加傾向だった事を気にされていましたのでついでにダイエットできて良かった❗️良かった❗️
💩の有無
体調の変化
体重の変化
何をして過ごしたか
などFさんはご自分でファスティングメモをつけていました
素晴らしいですね
私もマネしなくっちゃ
また食事の内容を写メって送ってくれたり疑問に思った事を問い合わせてくれるので一緒にファスティングしているような気持ちで答える事が出来ました
ファスティングが終わって大好物のコーヒーとおやつを食べるのが楽しみだったそーですが…
不思議と食べたいと思わなくなったそーです
食の意識や味覚が変わるからですね
ファスティングを経験された多くの方が言われます
そして今月下旬に2回目のファスティングを開始すると楽しそーに話していました
ココモデルのファスティングはダイエットではなく食への意識が変わる事を目的としています
『食育』と『腸活』
そして身体が整うことで太りにくい体質を手に入れる事ができます
ココモデルのファスティングは万全のサポート付き
カウンセリングも無料です
身体の中から健康でキレイを手に入れましょう
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