なりたい未来を引き寄せる
あなただけのファッションをアドバイス
『未来設定スタイリスト☆Micco』の
大川美貴子です



旅行気分を楽しみたいと思い
日帰りのバスツアーに
ひとり参加してみました


腎臓の持病があるため前よりも
疲れやすくなっているので
遠出はしてみたいけど
自分のペースで動けるプランは
ないかと思い試しに
参加してみることにしました
(これから先で病気が進行してからのことも考えて)



最近雨が多かったけど

タイミングよく晴れました

車窓から見える青空と

緑の対比が綺麗



 


9時過ぎに大阪をスタート

1時間半ほど走り

「ささやま玉水」へ到着

うちのツアーが一番乗りで

次から次へといろんな会社の

バスツアーが到着していました




まずはお食事から

呼子のイカの姿造り

アワビの踊り焼き

神戸牛すき焼き

山菜ごはんもついてました

でフリードリンク付きのプラン

(アルコール含む)

今回はアルコール飲まず

ソフトドリンクだけを飲んでました





イカはゲソの部分は

アワビと一緒に焼くよう

教えていただきました

全部は食べきれずお腹いっぱい





昼食のあとは

篠山城下町でフリータイムが60分

篠山城大書院をみてきました

長袖Tシャツ1枚で歩けて

暑くも寒くもなくちょうど良い気温
日は照っていたので
日傘をさして歩きました
マウンパを持ってきましたが
この後も着ませんでした




鎧が勢揃い






撮影もできましたので

後の写真は

インスタに載せようかと




そのあと

大正ロマン館方面に向いて

歩いていたら

栗のソフトクリームを

見つけたのでいただきました

(スイーツは別腹(笑))





ふらりと入った

「くりの里」というこのお店

取材もきてるのかな?

たくさんのサインもありました

サインの中には

以前「おとな歩き旅」でいらした

三田村邦彦さんのサインもありました

(もうすぐ番組が終了しますね)





篠山城下町を巡った後は

城崎温泉へ向かいました

普段は見かけない景色

「グリーンの絨毯」が美しい

少し曇ってきました






2時間弱で

城崎温泉につきました

フリータイムは90分

こちらに着くと

晴れてきましたので

日傘をさしながら散策

関西に住んでますが

城崎温泉は初めて🔰

通り沿いの柳

風情がありますね





歩いて行くと

外湯がいろいろありました






「一の湯」に

立ち寄ろうと思ってましたが

設備故障のため

まさかの臨時休業





代わりに

普段は定休日の「御所の湯」が

臨時であいてましたので

寄ってきました





クラシカルな建物






2020年に大規模リニューアル

されたとのことでした

靴箱に靴を預けたら

(無料のロッカー)

入口で料金を支払います

料金を支払おうとしたら

ヘルプマークを見て

手帳か何か持っていないか聞かれて

特定疾患受給者証を見せると

割引してくれました

(持ってきててよかった)




フェイスタオルとバスタオルは

必要であれば有料ですが

レンタル可能です

女湯は入る手前に

貴重品を預けるロッカーがあり

(こちらは料金かかったかも?

利用しなかったからわかりません)

脱衣所にはロッカーがありました

(こちらは無料)





ドライヤーはありますが

旅館などにあるような

化粧水や乳液などはありませんので

必要なら持って行ったほうがよいです




ロビーの天井

畳のエリアがあり

少し座って休憩しました





温泉から出た後

ポカポカと火照りながら

歩いていると

ソフトクリームを見つけまして

フルーツ牛乳ソフトや

珈琲牛乳ソフトなども

ありましたが

プリンソフトクリーム

を食べました

(今日、二つ目のソフトクリーム)





街並みに外観を合わせた

「ファミマ」発見!





移動中に車窓から見える

自然が多い景色が見れたのも

普段はビルだらけのところに

通勤しているので

気分転換になってよかったです





最後は

道の駅 但馬まほろばに寄って

お土産やフードコートを利用

30分なので慌しかったですが

小腹が空いたので

フードコートで

岩津ネギのミンチカツを

食べました




帰りの到着予定は

20時20分の予定でしたが

19時30分には着けました

渋滞などのトラブルを考えて

少し長めに時間を

見積もっているようでした




今回は

お手洗いが付いてるコースを

選びましたので

洗面台のあるお手洗いでした

お手洗い無しのコースは

リクライニング使用不可でしたが

こちらは使用できました

充電はUSBポートが利用でき

(コンセントの席もあるみたい)

フリーWi-Fiでした





隣の席は家族3人で

いらしている若いお嬢さまで

(私は窓際でした)

移動中はほとんど眠っていらしたので

あまり気を遣わずに過ごせました




家族連れの方を見ながら

父と旅行に行ってた頃を

おもいだしました

私も移動中は

父の隣でよく寝ていたなぁ(苦笑)




バスツアーに参加してみて

現地までの交通手段やお食事などを

考えなくていいのはラクだと思いました

(フリータイムの動き方だけ調べたらいいから)

あとは多少はお食事の時に

周りの方と話しましたが

グイグイと話しかけてくる人が

いなかったのもラクでした

友達と行くのも楽しいけど

自分のペースで散策するのも

楽しいです







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今日は半年に一度の
消化器外科の通院日でした
以前、虫垂腫瘍の手術をして
半年ごとに定期的に検査しているのですが
(切った腫瘍が悪性とも良性とも
判別がつかないため)
 ㅤ 


今年の春の定期検査の際に
レントゲンの画像に
膵臓に何かあるみたいに言われて
その時も驚きましたが
改めてMRIを撮ったら
恐らく嚢胞のようで
癌ではないとの事ですが
叔母が膵臓癌が見つかってから
2ヶ月くらいで44歳で亡くなってるので
(家系的にも気を付けておく方が
良いと思うので)
 ㅤ 


担当医の異動のタイミングで
消化器の膵臓の専門の先生に
診てもらうことに
今日が初めての診察で
手術した虫垂腫瘍の再発や転移は
ないとのことで
膵臓も今のところは
治療の必要がないので
ひと安心
引き続き半年後の検査で
チェックしていくことになりました
 ㅤ 


今は多発性嚢胞腎という
腎臓の特定疾患もありますが
肝臓や甲状腺にも嚢胞があるので
体質的に嚢胞ができやすいのかも?
(潰瘍性大腸炎の方は現在は寛解)
 

ㅤ 
いくつか持病がありますが
疲れやすいながらも
通勤しながら仕事ができる体力が
あるのはありがたいこと
父がなかなか病院に行かず
行った時には癌が手遅れだったのを
そばで見ているので
(抗がん剤などの治療はしましたが)
定期的な検査や何か症状が出たら
病院で診てもらい早め対処することが
大切だと思うのです



昨日、職場の同僚から

いただいたお茶を入れて

ひと息つきました









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友達のインスタで

マサヒコオズミ パリ

の可愛いケーキを見て

久しぶりにケーキを食べたいと思い

大阪にもショップがあると書いてたので

調べてみると3店舗ありました!

友達もLINEにチラシを送ってくれたので

わかりやすかったです




阪急うめだ本店は整理券が

いるみたいなので

淀屋橋のお店に行こうかと

思っていたのですが

病院が思いがけず

早く終わったので

帰りに「阪急うめだ本店」のお店に

寄ってみたら

整理券無しで購入できますとのこと

(大雨警報出てたからかな?)




ほぼ並ばず買えそうだったので

列にいると

お待ちの間、どうぞ

と商品リストを渡してくれました

たくさん種類があるので

迷ってしまう💦

すぐに順番となり2種類選びました

ひとつ目は

「モンブランジャポネパリ」






ニットのような網目が可愛い

モンブランに

フランボワーズコンフィチュールが

入ってるのが気になったので

こちらをセレクト

ホームページの写真をおかりしたら

こんな風に層になっていました






バッグのデザインの

「チーズケーキフレーズ」

ニットのバッグみたいで

可愛らしい

釦(ボタン)まで芸が細かい





こちらも好きな

イチゴのコンフィチュールが

入っていたので選びました

(HPより)

イチゴの甘酸っぱさが

全体の甘さをおさえていて

好みの感じでした





2つにしておこうと

思ったのですが

(十分、「おとな買い」です)

マスカットのケーキが

どうしても、気になったので

追加してしまいました💦

気をつけて持って帰りましたが

ちょっとだけ崩れちゃいました






パイの部分があるので

ナイフとフォークで

いただく方が食べやすいかな

アイスティーを淹れて

一緒にいただきました

美味しかったです





阪急うめだ本店は整理券で

並ぶみたいですが

本店と淀屋橋店は

それぞれセットは決まってますが

先にBASEで注文、購入しておいて

取りに行けるようです

(並ばないで取りにいけるみたい)

↓↓↓




天満橋の本店と

淀屋橋のお店でそれぞれ

このようなセットになってるみたいです



スイーツの食べ過ぎは

腎臓にも負担がかかるのだろうけど

久しぶりなので

(っと自分に言い訳)

しばらくはスイーツはお休みですね







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先日の
腎臓病(多発性嚢胞腎)の通院
2026年6月と比べて

ナトリウム 143→144

クレアチニン 2.49→2.49

尿素窒素 33.6→30.6

AST 22→22

ALT 14→14

総コレステロール 189→179

推定eGFR  16.4→16.4




先月末に右眼が結膜下出血し

翌々日に今度は左眼もなり

両眼の白眼の部分が全部

真っ赤になってるから

自分でも見た目が怖いくらい😱🩸

(ホラーだわ!)

目の白い部分が無いと見た目が怖いですね




今はお客様と対面する

接客のお仕事では無いから

通勤時はサングラスをして

仕事中はブルーライトカットの

リーディンググラスで

乗り切りました

(リアルだと職場の方もビックリされたので)

まだ少し両眼とも充血してますが

 どうにか白眼が戻ってきて

ホラーからは卒業




眼科では「結膜下出血」

と言われましたが

片方だけはたまにあるけど

続いていてしかも両眼なのも

気になったので

他の病気など隠れていても

怖いですから

今月末の腎臓内科の予約を繰り上げて

念のため病院に行きました




血液検査の結果もみて

心配すること無いですと言われて

「血圧測ってますか?」

と聞かれて

そういえば暑くなってからは

あんまり測って無いと思い

(気温が上がると血圧が下がるので)

測っていただくと

上が

140

いつも測っていただく時より

高いので自分でもビックリ

「少し高いようですね、

自分でも測っておいてください

高いのが続くようなら

血圧の薬を強いのに変える必要があるので」

とのこと

以前、強い薬使って

下がりすぎたのでなるべくなら

今の薬の方がいいなぁと

思いながら聞いてました




血圧計も持っているのは

手首に巻いて測る

仕様のもので

合成皮革の部分が劣化して

少し傷んできてたので

この際、買い替えることに




病院の帰りに買いました

今度は上腕で測るタイプで

アプリにデータが連動する物を

買ってみました

(しかもレジを通したら、お値段が

表示価格よりお手頃になっていまして

ラッキー🤞でした)




帰ってから早速

新しい血圧計で測ってみると

それほど高くなかったので

ホッとしました

暑い季節だからと油断せず

また測っておこうと思いました

(1週間くらい測ってますが、下の血圧が

少し高めな感じがするので気をつけようっと)





今のところ

身体に何か症状なども無いので

元気は元気なのですが

7月が忙し過ぎたから

疲れもきてるのかな?と

休日に出かけたら

次の休みは身体を休ませるようにして

体調を崩さないように

気をつけていますが

7月は食欲も落ちたから

2キロくらい痩せたので

無理強いして食べないけど

食べたいと思うものが浮かぶと

意識して食べるようにはしてます

(ごはんの時に山芋、豆腐、納豆、

トマトやサラダなど

あと、お肉系も意識して)





今年も特定疾患受給者証の

更新手続きの時期になりましたので

7月に入ってすぐに
継続申請の手続きをしました
2、3ヶ月で届きますので
と言われていたので
しばらくは届かないものと諦めていたら
今回は8月に入ってすぐに届きました
昨年は同じ頃に申請して
10月上旬に届いてましたので
こんなに早く来るのは初めて!
マイナンバーになったから?
早く届くのは助かります



それから
今日は消化器外科の
定期検診前の検査の日でした
ニュースを見ていたら
速報で大阪府全域で
「レベル3大雨警報」が出ていたので
雨がひどくなりそうなので
小止みのうちに家をでまして



予約時間より早いけど
ダメ元で行ってみたら
あまり待たずに検査が受けられました
(恐らくキャンセルされた方もいらしたのかも)
とりあえずすぐに受けられたので
助かりました


そういえば
「フェルメール展」に
先日行ってきましたが
職場でも「よくチケット取れたね」
と言われました
早めに申し込んでおいてよかったです




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中之島美術館で「フェルメール展」がある

と知ってサイトを見てみたら

チケットについては

5月末ごろに詳細発表みたいな記事を

見たような気がして




「チケットぴあ」で6月に抽選があると知り

ダメ元で申し込んでみました

(無理なら当日券でも!と気軽に思ってました)

たまたま抽選に当たり

よかったと思っていたら



その後の

tabiwaの先行発売では

なかなかチケットが

取れない状況になってたので

先に抽選に申し込んでおいてよかったです




フェルメール展が始まり

観に行かれた方の感想を見ていたら

YouTubeに山田五郎さんの

「オトナの教養講座」

「フェルメール総集編」というのがあり

見てから行くのもいいかなと思い

予習してみました




「真珠の耳飾りの少女」は
以前、大塚国際美術館で
レプリカを見たことはありますが
本物を見るのは初めてなので
楽しみでした

8月26日(水)の

11時30分からのチケットで

中之島美術館に着いたのが

10時40分ごろで

早く着きすぎたので

どうしようかなと思いつつ

ちょっとだけ

入口のギフトショップを見てました

(こちらは誰でも見ることができ、

多少のフェルメール関連の商品もあり

編みぐるみのミッフィーちゃんもありました)




11時からの方々を誘導されていた

スタッフの方に聞くと

11時30分〜の方々は奥の方で

待っていることを聞いて

私もそちらへ移動して待機し

誘導が始まってすぐに並びました

関西万博で並ぶのは多少慣れてましたか

立ちっぱなしは腰に負担が💦

(運動不足ですね💦)





「葬送のフリーレン」のコラボの絵が

入口の横に飾ってありましたので

とりあえず写してみました





スタッフさんの誘導で

ほぼ定刻の11時半頃に入場





撮影できるのは

フェルメールの2作品だけで

それ以外は撮影禁止ですが

近くで見ることができました

「笑う男」の絵が小さくて驚きました

この辺りは順番に関係なく

自由に見ることができました




初日に行かれた方のXやブログを

見ていると場所によっては

見づらそうなので

どうなるかな?と思っていましたが




いよいよフェルメールの絵に

近づいてきますと

「ここから先に行くと戻れません」

という案内がありました




2列に並ぶように指示があり

床に貼ってあるテープに沿って

順番に進んでいくようになっていました

「ディアナとニンフたち」が

見えてきました

(近くに行くまではいっぱい)






わかりやすく絵の説明がありました

お子様でもわかりやすいようにか?

カナがふってありました





もう少し詳しい説明もありました

(こちらは大人用かな?)

こちらは修復前の絵ですから

空が青くなっています





おひとりさま1枚でとのことで

順番に真正面から

写真を写すことができました

後世に加筆された部分を修正して

元の状況に戻された絵です

背景が暗褐色のトーンに戻されています





ニコラスマース作として

認識されていましたが

サインは後の時代に書かれていたそうで

修理すると

左下の岩の上、犬とアザミの間に

偽造されたマースのサインの下から

フェルメールのサインが

見つかったそうです





次は

「真珠の耳飾りの少女」へ

この辺りまで来ると

小さなお子様が

暗いのと退屈なせいか

「眠たーい」とぐずってました

親御さん達は「もう少しだから」

と声かけしながら歩かせてました





最初はひどく汚れた状態で

オークションで落札されたそうです

修復で古いニスが取り除かれると

フェルメールのサイン(モノグラム)が

絵の左上に出てきたそうです





近づいてきました





顔料の説明もありました

有名な「ウルトラマリン」は

「海を越える」という意味

地中海を越える海路で運ばれたため

「舶来の青」と呼ばれたそうです

(高価な顔料だったみたい)





「真珠の耳飾りの少女」の前に到着

行く前に見ていた山田五郎さんの

YouTube「オトナの教養講座」

「フェルメール総集編」でお話されてました

サインの場所も見たけどわからなかったです

ゆっくり見れる状況ではないので

目元やくちびる、真珠の艶感は

そばで見ることができました

写真を写して終了





山田五郎さんのYouTubeでは

フェルメールの作品は

「窓辺で手紙を読む女」は

壁になってる場所に

塗りつぶされた絵があり

修復されて

キューピッドの画中画が出てきました

これもフェルメールが亡くなってから

キューピッドが消されてることがわかり

元の姿に修復されたとのことです

(2022年に上野での展覧会で見られたみたい)




修復の際に調査でこのように

塗りつぶされた下に

絵がでてきたりすると

元の姿に戻されてしまうそうで

それまでの絵の状況は見られなくなるそう

そんな話も聞いてから見れたのは

よかったです




この時点で12時45分でしたから

1時間15分滞在という感じ




帰りにはグッズを販売している

ショップが2階と5階にあります

入口で

入場券をチェックする際に

グッズを販売しているショップの

入場券が渡されます

それが無いとショップには

入れないようになっています

趣味で買う人ばかりでなく

「転売ヤー」とかがいるからでしょうね



私が行った時間帯は5階が

混雑していたようで

2階を案内されましたが

混雑もなくすぐに入れましたし

レジも行列がほとんど無く

ゆっくりと買い物できました




すでに売り切れているもの

(入荷待ち含む)もあり

「真珠の耳飾りの少女」の

フェイラーのタオル

(後日閉幕後に「にっぽん津々浦々、楽天市場店」

で再販の予定があるみたい)

ミッフィーの巾着など




トートバッグも聞いていた人が

いましたがデザインによっては

売り切れと言われてました




私はミッフィーのクリアファイルを

買おうかな?と思ってましたが

売り切れていたようでなかったです

マスコット、ノート、お菓子

「葬送のフリーレン」のポストカード

を購入しました






暑い日でしたから

帰りはダイビルを通りましたら

フェルメールのポップがこちらにも

出されていました

体調は悪くないのですが

結膜下出血が両目になってしまったので

見た目が自分でも怖いので

サングラスをして出かけました

しばらくは外出時にいるかな





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