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皆さま こんにちは
昨日の ありがとうございました
昨日の11月3日「今日はみかんの日」ということで
「みかんの白い筋、取る派、取らない派？」
という質問には 後ほど後半で
ちふれの口紅新色を購入したくて店舗に行ったのですが
購入したのは別のものに
ということで
みかん色オレンジ系の3つの色合いのスウォッチです
この3色の中でパール感のあるのは416 他はマット寄りの印象
ちふれ口紅４１８ クリアな明るいオレンジ色
ちふれ口紅４１６ パール感オレンジ
ちふれ口紅４２１ フレッシュなコーラルオレンジ
2018年春に追加された新色
上から
４１８
４１６ パール感が絶妙なピンクオレンジ
４２１
真ん中の４１６
オレンジ系パールは パール感が絶妙で人気色なので以前購入
みかんの白い筋、取る派？取らない派？
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取っていた時もあったような♪
今 私は 取らない派 です
みかんの白い筋の名前は「アルベド」
食物繊維は豊富に含まれ
ビタミン類ではビタミンPが含まれているそう。
ビタミンPはヘスペリジンというポリフェノールの一種。
毛細血管を強化し
ビタミンCと一緒に血圧の上昇を抑制してくれるそう
ビタミンＰは「ビタミン様物質」といわれ
ヘスペリジン、ルチン、エリオシトリン等の総称。
栄養素が毛細血管を強くしてくれたり
コレステロール値の改善に作用。
ビタミンＰのなかで
柑橘類ミカン由来のポリフェノールがへスペリジン。
温度や湿度、光、紫外線の影響を受け
壊れやすいビタミンＣを守り
安定化させる働きがあるビタミンＣは、
活性酸素を撃退、血流改善することによって
血圧上昇を防ぐ働きが。
そして
花粉症やアトピーにも効果がある、とのことなので
現代人にとっては大切な栄養成分！☆
また、へスペリジンは
アレルギー症状を緩和する作用も持つそう。
花粉症やアトピー性皮膚炎の症状緩和にも作用すると考えられているそう
ヘスペリジンには高血圧や生活習慣病を予防する効果が期待でき
末端血管の血流を改善する作用がある事から
冷え性の改善効果も期待でき。
またアレルギー反応を抑制する効果がある事から
花粉症を予防する効果であったり
骨密度の低下を抑制する作用がある事から
骨粗しょう症予防効果などもあると言われています☆
白い筋も一緒に食べるほうがいいですね
今回は
「ちふれ口紅 オレンジ系３色の色合い◇
みかんのビタミンP、ヘスペリジンとその効能◆」
でした！
最後までご覧いただき ありがとうございました
では ステキな一日を♪
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