はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
ご訪問、ご覧いただいて
ありがとうございます◆
＜メイク編＞
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＜スキンケア＞
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皆さま こんにちは
寒い！
風邪、インフルにも
十分気をつけられてください☆
昨日ありがとうございました
さて、
美肌食材・スーパーフード
新野菜
ローストビーフ
術前＆術後用
食のエネルギーを得てきました
ロマネスコ カリフラワー
ロマネスコは
アブラナ科アブラナ属の一年生植物。
カリフラワーの一種。
フラクタル形態のつぼみが特徴の野菜
手前には 左、右の順で
チアシード 
後ほど画像
キヌア
ロマネスコ カリフラワー
黄人参
取りに行くのがちょっと遅かった
！
左、右の順
あやめ雪かぶ
紅芯大根
こちらも取りに行くのがちょっと遅かった！
左、右の順
豆苗
赤からし水菜
ローストビーフ
とろけるように
美味美味
でした
手前から
チアシード
ロマネスコ カリフラワー
黄人参
あやめ雪かぶ
赤からし水菜
紅芯大根
豆苗
美肌食材・スーパーフード
美肌食材・スーパーフード
今回は
「美肌食材・スーパーフード◇
ローストビーフ◇
あやめ雪かぶ
赤からし水菜
ロマネスコ
黄人参 紅芯大根◆」
でした
本日も
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
では 本日もステキな一日を♪
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