帰宅時に一目ぼれ◇今日は終日ビッグサイト◇「サーモン」の美容効果「イクラ」も | MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ

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こんばんは!

 

 

今朝投稿のジュリークもお気に入りですが

ジュリーク◇ピュアリー エイジ ディファイング ファーミング フェイスオイル

 

 

 

 

 

今日は終日ビッグサイトでした。

商談の展示会

 

 

日本各地自慢の

いい食材との出会いもありました!

 

 

ですが

 

帰りのデパ地下で

「サーモン」「イクラ」に

一目ぼれして購入!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鮭やサーモンに含まれる

「アスタキサンチン」

 

この成分の抗酸化パワーは

ビタミンEの1000倍だそう。

 

 

その上

鮭には美肌効果や

お肌のハリにも効果的。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イクラも美容には大変有効で

 

 

ビタミンB2が多く含まれ。

 

皮膚や粘膜の健康を維持するビタミン、

これが不足すると肌荒れを引き起こし。

 

 

 

 

また、イクラにはビタミンEも

多く含まれているそう。

 

 

ビタミンE

強い抗酸化作用を持つビタミンのひとつ。

活性酵素からカラダを守る効果が有り。

 

 

 

 

機能的な成分も多い上に

美味しくて

 

また食べたくなりました☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご覧いただきまして

ありがとうございました。

 

 

ではまた後ほど♪

 

 

 

 

 

 


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