はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
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今日、1月15日は語呂合わせで「イチゴの日」だそうです♡
イチゴはビタミンＣが豊富なため
風邪予防、高血圧予防やその改善
ガン発生のリスク 軽減に効果があるとされています。
そして、 ビタミンＣは コラーゲン生成の作用を助けるという
美容に非常に効果が高く頼もしい存在です！
シミ・シワ予防の働きがあり
皮膚も丈夫にしてくれる働きがあるそうです♪
美肌には欠かせないフルーツですね！
イチゴがあれば、甘さ控えめでも嬉しいデザートです☆
ブルーベリーも大好き♡生クリームも甘さ控えめです☆
続きます！
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