はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
今日から４月！紫外線対策をますます重視しなくては。
ということで今回は「紫外線＆花粉対策を同時に！可能な身近なこちらの食材！」です。
それにしても～昨日ブログUP（どうぞご覧下さいね）の
期間限定『スターバックス トリビュート ブレンド(R)』
さすが！と思わせてくれるブレンドコーヒー。
美味しさが記憶に。。。
２月３月の晴れた日の紫外線…もちろん最低限のＵＶカット対策はしていましたが
やはり日傘を使うべき！と。
都心のビル街のアスファルトの照り返しは大きく…
５月頃から真夏～秋は気にしていても、シーズン前の２月３月
肌がまだ紫外線に慣れていないということもあり、もっと重要視しなくては、と反省。
＜ビオラ＞
MAYU的～ブログでも「身近にある一番美肌効果のある果物」として
ブログ内カテゴリーで登場しているのがバナナです。
バナナはブランド数も多くなっていてそれぞれの味が異なるのを楽しみながら
美味しく食べていたところ・・・
バナナは健康美容によくて、美肌効果があることがわかり
しかも美白にも効く！ということも。
そして花粉症予防にも花粉症対策にも～ということがわかり
実体験から…屋外での活動をしても
今年の花粉症の症状がほぼないことを考えると…
嬉しい結果です◇
↓↓
「
は美肌に一番いい果物ではないかと思います」と言われているのは
医薬品・機能性食品 東農学博士です
その理由として
「美容ビタミンといわれているビタミンB群のうち
ビタミン
B6とB2は果物の中でバナナが一番多く入っているので」とのこと。
色々な種類の美味しいバナナを楽しんでいます☆
スウィーティオ
スウィーティオ
チキータ
もう一つのチキータ⇒チキータ ミディオ
また、シュガースポットがでてくると
さらに抗酸化作用が高まっていて有効ですね
！もうひとつ重要なことが！
バナナの白いスジや外側の皮との間のふわふわした部分は・・・特に抗酸化作用が高い！ ということが最近注目されています
バナナが身近にある果物の中では一番美肌効果があるというのは嬉しいですね。
今回は「美白は身近なコレで◇紫外線＆花粉対策にも！」でした！
バナナ効果と「肌の酸化、糖化」～続きます。。。
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「免疫力UPと同時に美容にも効く」食材もブログUP中！
抗酸化成分・ブログ内カテゴリーご参照◇
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3/25～4/1 アクセスの多い… ブログ村・注目記事より
「ケルセチンと花粉症対策の関係◇欧米と日本～＜Part4＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11498355977.html
「春野菜でスキンケア効果UP！新玉ねぎ編＜Part1＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11497771398.html
「お花見に先客が！ゆったりとしたお花見に～＜Part2＞」
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「花粉症予防食材・コラボのコツ＜Part2＞◇実践持続可能なものだけ！相性抜群の～」
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「噂のマッサージチェア・CALACOキャラコ【GG★BEAUTY PROJECT】Vol.8」
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「花粉物語!?花粉症予防オリジナル簡単メニュー＜Part1＞」
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「新商品・世界初！メークをお湯でするっとオフ！GG★」BeautyVol.6」
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＜ソメイヨシノ＞
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桜・彩り～レポ＜Part6＞ バナナ～ 続きます！
昨日の東京は真冬に逆戻り。最高気温は8.3℃
桜にとっても儚く美しい姿…見納めの週でしょうか。
それでは また～ 
お気軽にどうぞ～♪
-- to be continued…
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