私は応募する派!
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はい!MAYU的☆ゆる美肌☆です!
今朝の午前便ブログや
昨夜の「女性&男性の味方◇シトルリン <スイカ Part 8>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-1132538903.html
多くの方々にご覧いただいてありがとうございます☆
今日の銀座は…猛烈に熱くなっていましたね!気温とともに!
銀座中央通り約1キロを20分かけてパレード!見物人は約50万人!
史上初凱旋パレード・メダリスト71人が集結!
連日寝不足になりながら応援していた選手たちが・・・目の前に~
この瞬間は二度と来ない!
MAYU的にも…心が熱くなる~急ぎの仕事がなければ行きたかった~!
彼女たち彼らたちの多くは…幼少の頃から小さなアスリートとしてキラリと輝いて・・☆
はい!BB Beauty:プレミアムネタにいきます☆
趣味と好きなこと!
幼少の頃からの習い事にバレエ、ピアノ、スケート、水泳など。
小さい頃…おっとりした性格なのに好奇心旺盛で
本人は自分が言ったことは覚えていないけれど
3歳から始めたいものがいくつかあったらしい。。。
ピアノはなんとか弾くことはできても、ソルフェージュの聴音で五線譜を使って
音譜をどんどん書き取っていくレッスンは…書くのが遅い3歳児には時期がはやい
ということで…その先生が「4歳になったら始めましょうね」と。
趣味や習い事は…子供の頃から始めたものも
大人になってから始めたものも…あります。
ゴルフ、 サッカー、フットサル、テニス、卓球、スケート、水泳
ジョギング
スポーツ観戦はルールを学ぶと面白くなりオリンピックでも
自分では行わないフェンシング、レスリング、柔道、ボクシングも観戦。
好きなことなので専門的に学んでいることも!↓
(ショッピング、旅行は完全な趣味!)
ピアノ演奏、音楽鑑賞、美術館巡り、建築
食材・食品・料理、野菜、雑穀、スパイス、ワイン、コーヒー、紅茶、日本茶
ショッピング、歴史、インテリア、映画鑑賞、アクセサリー作り、陶芸、旅行
語学(英・仏・西・伊語)、 囲碁
でも今一番の趣味・好きなことは…
女子力アップのための「ゆる美肌ライフ」
☆ピラティスとスポーツ。スキンケアとコスメ。
美容健康・アンチエイジングに効く食材・食品を選んで料理☆
オンもオフの時間も好き!仕事も好き、プライベートも好き!
☆ピラティスは…
もともとリハビリが目的として生み出されたエクササイズ☆
初心者でも無理がないうえに即効性があるので
MAYU的には…モチベーションが上がって嬉しい!
最大の特徴は…
無理なくインナーマッスル・体幹が鍛えられる!
正しい筋肉の使い方が解るようになるのも嬉しい!
カラダの歪みが矯正され~姿勢が美しくなる!
ちょっとたくさん食べたかなという時でも…ポッコリお腹と無縁に!
女性らしい~しなやかなボディラインに
短時間でも集中的に~カラダとココロに向き合うことができるのも魅力!
ピラティスは…運動が得意不得意も関係ないし
カラダの柔軟性も関係ないので、いつからでも始めることができるのも嬉しい!
体験する機会などありましたら~ぜひ一度お試しになられてはいかがでしょうか☆
GG Beauty Navigate パーティ…とっても楽しみにしています!
参加されている方々とのコミュニケーションもワクワクドキドキ楽しみです!
ぜひ参加させていただいて~キラキラした刺激をたくさん受けて
ご報告できることを楽しみにしています!
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野菜カレー:赤パプリカ、甘みのある新鮮なカブ
紫ニンジン、黄色パプリカ、姫ニンジン(細くて長さが10cm位)
皆さまも残暑の厳しい日が続きますので…
熱中症、夏バテにくれぐれも注意されてくださいませ☆
それでは~
☆8/19~8/20アクセス多いベスト8です…☆
「女性&男性の味方◇シトルリン <スイカ Part 8>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-1132538903.html
「もう一つの理由◇スーパーアミノ酸と呼ばれるシトルリン◇ <スイカPart7>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11329992552.html
「生命力の秘訣・カラハリスイカ <スイカ Part 6>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11330078086.html
「シトルリンがスーパーアミノ酸と呼ばれる理由!<スイカ Part 5>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11329012915.html
「スイカのリコピンパワー!トマトだけではないリコピン抗酸化作用 <Part2>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11326777876.html
「タウリン効果を上げるポイント・コツ <Part2>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11324905439.html
「オクラのムチンパワーと摂取のコツ! <オクラ Part 2>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11323317974.html
「アボカドの不飽和脂肪酸がカラダに効く理由!」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11319642050.html
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