38歳からの自分育てyoga
習慣づくりの専門家
まつもと ちかこです。
こんばんは。
明日から5月ですね🌱
早い笑
もう5月かぁ♡
5月も楽しみがいっぱいだから
思いっきり楽しめるように
過ごしたいなぁ。
4月の終わり頃から少し感じていた焦り事。
1年終わりに
去年と同じことで
残念に思うことは避けたくて。
このままだと…
繰り返しかねないんじゃないかと
不安になってたのです。
逆に今気づけたのだから
今年の年末は
少しでも違う結果、感情を味わえるように
5月は取り組みたいな。
皆さんの今年こそは！は
順調ですか❓
順調の人も、そうでない人も
がんばりましょうね♪
それにしても
5月楽しみだなぁ☺️
応援ノートの作り方
1day 講座
【開催日時】
4月２７日（土）１０時〜１２時
5月２５日（土）１０時〜１２時
別日希望あればお問い合わせください。
お申し込みはこちら↓↓
※zoom(オンライン)開催となります！
【参加費】
5500円（税込）
（再受講の方は3300円となります。）
【準備物】
zoomのアプリ
筆記用具
資料
（PDFを✉️します）
