38歳からの自分育てyoga
習慣づくりの専門家
まつもと ちかこです。
こんばんは。
今日はyogaクラス後
こうなりたいなぁをノートに
書き出してみました。
笑
YouTubeで星読みの人達が
5月中頃まで
書いたり言葉にしたり
表現したら叶う
とお話していたから(๑˃̵ᴗ˂̵)
これもタイミング。
いろんな占いや星読みあるし
わからないけれど
エネルギーやサイクルがあることは
そんな気がするし、ワタシも
小さな小さな一部。
どうなりたいの?どうしたい?
わからないとか
答えがでないこと、ありませんか?
以前、ワタシも得意ではなくて…
今も( ̄^ ̄)?困った時は
そうしているのですが
自分自身どうしたいのかに
詰まってしまう時、
逆から考えてみること
オススメです。
こんなふうにはなりたくない。
避けたい状況は何か。
これも自分の意見だし
どうなりたい?の答えより
正直なものだったりするのから。
お、もうこんな時間。
そろそろ寝ましょう。
おやすみなさい🌙
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