買い物して帰らなかったので
冷蔵庫にあるもので
🍛チキンカレーを作りました
我が家は人参をすりおろして入れ
箱に買いてある分量より少なめに
水を入れます
サラサラよりドロドロ派
圧力鍋で煮ます 時短👍
バーモントカレー 中辛
ダイエット中なので少なめ
５日に漬けた らっきょう味見してみました
過去のらっきょう漬け
2週間経ちました
（梅酢シロップも炭酸で割って毎日飲んでいます
今日パパに飲ませたら美味しいって😉👍）
美味しかったです
（パパもちゃんと漬かってると…
本当は一ヶ月経ったくらいが もっと美味しいでしょう）
らっきょう酢を使うと失敗がない👍
★らっきょうの効能★
らっきょうには、血行促進や
疲労回復、殺菌作用、
コレステロール値を下げる、
高血圧やむくみも予防してくれ、食物繊維も豊富で便秘予防にも効果的です。
またアンチエイジング効果もあり、免疫力も高めてくれます。 栄養価の高さから「畑の薬」とも言われ、漢方薬の原料としても利用されてきました。
（コピペしました）
カレー 量が多く二人だと余るので
娘たちにも食べてもらうことにしました
今日のばぁばぁイーツ
17時前 娘宅に持って行きました
シロとチビを撫で撫で💕
バイバイ👋
（シロとチビ 今日は娘夫婦がいるから満足なのか 私が行ってもよそよそしい😅笑）
⭐︎今日のおうちごはん⭐︎
ダイエット中なので少しだけ😉
ごちそうさまでした🙏
本読み終えたので
次の本 希望の糸🧵🪡
でわ〜ん👋