夕方も軽い頭痛（頭が重い）
薬を飲むほどではない
肩こりも…
血圧を測ったら高め💦 降圧剤を飲みました
頭痛は気象痛なのか⁈
高血圧からきてるのか分からない💧
おうちごはんは
昨日の残り物があったので助かりました
明日のお弁当のおかず用に
豚肉の味噌味を焼きました
このフライパン四角だからたくさん焼けるし
蓋付き
しかも取っ手が取り外せるので場所を取らず便利です👍
安くなっていた ししゃもを焼きました
くっつかないアルミホイルを
フライパンに敷いて焼くと掃除がラクで👍
ししゃもも崩れずキレイに焼けます👍
（少し崩れたけど🤭）
⭐︎今日のおうちごはん⭐︎
✳︎十六雑穀米入りごはん🍚
✳︎ぶり大根
✳︎ほうれん草の胡麻和え
✳︎カボチャの煮物
✳︎焼きししゃも
ごちそうさまでした🙏
お風呂出てから両肩、腰に湿布を貼りました
スーーーーっとして気持ちいい
息子土曜日から熱が39度まで出て🤒
コロナ、インフルエンザ陰性でしたが
今日ようやく熱が下がったようです
ちなみに去年の今頃
娘が高熱が出てインフルエンザの検査したら陰性
検査が早すぎたので明日もう一度検査しましょうと 翌日検査したら やはり陰性💧
それから熱が上がったり下がったり…
病院を変えたら再びインフルエンザの検査をされ
娘と熱が出てから日にちが経ってる（5日目）なのでインフルではないよねと話してたら
まさかの3回目の検査で陽性💦
こんなこともあるんだと…
もしかしたら息子もインフルエンザだったかも⁈
とりあえず回復してよかったね😉
今 洗濯中
ごはん炊かなくちゃ…
でわ〜ん👋