いつ娘とパパからLINEがくるか分からないので
帰ってきたらレンチンしてすぐ食べれるように
オム焼きそばを作りました
焼き卵（卵2個）を作って焼そばを置いて
挟むだけ…
おたふくソースと青海苔のせて出来上がり
お好みでマヨネーズをかけます
（私以外全員マヨネーズかけました）
4人分のオム焼そば
オムライスの焼そば版
大切にしているリバーライトの鉄のフライパン
使ったら束子で洗って 油をひいて温め
少し煙が出たら火を止めます
大切にします
ちょうどパパが仕事終わるのと
娘夫婦が今から家を出るとLINEがきたのが
同じだったので 急いで二人に電話して
娘にパパを迎えに行ってもらうことにしました
私は豆苗ともやしの豚肉巻きを
かるくラップしてレンチン（5分）
酢＋醤油＋ごま油＋すり胡麻をかけて食べます
中華スープを温めました
4人分の食事の準備ができました🍽️
🐈⬛ニャンコのマグカップと箸置きは
DAISO商品です
ニャンコの箸置きみぃ〜っけ👀
準備オッケー👌
久しぶりパパも一緒に4人揃って食事🍽️
娘夫婦は番組🐐ヤギと大吾が好きで
毎週うちに来ると観ています
２０時になったらここを出て
🐈シロとチビの所に1時間かけて向かいます🚙
今頃お風呂に入っている頃かな〜
今日のばぁばぁイーツ
焼そば、ヤクルト、チーズスフレ、きなこ餅、
写ってはいませんが豆苗ともやしの豚肉巻きも
残ったので持って行ってもらいました
私は夕食後 毎日
高野豆腐で作る糖質オフのグラノーラ入り
カスピ海ヨーグルトを食べています
ごちそうさまでした
キッチン片付けてお風呂に入って🛀
お風呂上がりにR 1ドリンク
今 洗濯が終わるのを待っています
干してから寝ます
でわ〜ん👋