久しぶり昨日 高野豆腐で作る
糖質オフのグラノーラを作りました🥣
今回はカシューナッツを入れたり
（今まではアーモンドと胡桃のみ）
シュガーカットをやめてラカントを使い
自分風にアレンジしました😉
以前はすり鉢に入れて叩いて割っていたナッツも
今回はブンブンチョッパーを使いラクに…
身体いいものがたくさん入っているグラノーラです☺️
（コピペしました）
冷やしてパラパラにしました
DAISOで買ったクッキングシートなど…
ブナの木レンゲ
乾燥剤
ニトリ購入品
グラノーラを入れるための密封容器🫙
耐熱ガラスで密封も効くので買いに行きました
一番大きいサイズ1500ｍL
綺麗に洗って乾燥
クッキングシートを敷いて
グラノーラを入れます
左娘夫婦用（多め）、右我が家用
乾燥剤とレンゲを入れて…
⭐︎今日のばぁばぁイーツ⭐︎
✳︎明太子パン、塩パン、レーズンパン🥐🥖
✳︎手作りグラノーラ
✳︎ヤクルト1000
✳︎デーツ
グラノーラの中にドライフルーツを入れても美味しいです（糖質オフにはなりませんが）
私は血液検査で時々 カリウムが足りないと指摘されるので デーツを食べます
マグネシウムや食物繊維も豊富です👍
保冷バッグに入れて準備オッケー🙆♀️
スタバの袋の中はSHEINで買ったものの
白過ぎて私には似合わないので（無着用）
娘に着てもらいます
17時 仕事が終わったと連絡があったので
マンション下で待ち合わせて渡しました
明日 娘仕事が休みなので
シロとチビのところに遊びに行く予定です
時間などを決めて バイバイ👋
姉のことは次回に書こうと思います🙇♀️
今高知県から山口県に帰っている途中です
🚙気をつけて帰ってきてね
でわ〜ん👋