今日は、月いちの精神科の診察日でした。
いつも朝いちの診察して貰うので
今朝も６時半には、家を出ました。
玄関を出た瞬間、暑い。
ちょっと動いただけで汗が…
最寄りのバス停まで何とか汗だくなりながら
病院に着きました。
開院時間前なのに長蛇の列。
何とか受け付けを済ませ、精神科の待合室に。
冷房は、弱程度。
精神科の診察を受け
多汗症だと伝えると１．５リットル位は
水分摂取した方がいいと言われました。
睡眠薬を飲んでるのですが、夜中々眠れない事も話しました。
処方された薬は、前回と同じ。
次回は、来月２２日
次の日は、自身の誕生日。
また、きっと暑いんだろうなぁー
今月は、今日精神科
来週月曜日が歯医者
火曜日が乳腺外科と何かと忙しい。
熱中症とコロナに気をつけて乗り切らないとね。
今夜は、ぐっすり眠れます様に。