理想の自分に、無理に合わせなくてもいい

もっと成長したい。 理想の自分に近づきたい。

そう思うことは、決して悪いことではありません。

ただ、理想を追いかけるあまり、いつの間にか「こうあるべき」という型に、自分を押し込めてしまうことがあります。

例えば、こんなふうに。

①「人に頼ることも大切」

人に頼ることが苦手な自分を変えたくて、この言葉を実践しようとする。

でも、本当は自分でやり遂げたい。うまく頼れないと、「まだ成長できていない」と落ち込んでしまう。

②「失敗を恐れず挑戦しよう」

新しいことに挑戦しようとする。

でも、不安が消えず、一歩を踏み出せない。

そんな自分を見て、「自分は意志が弱い」と責めてしまう。

③「手放すことも大切」

執着を手放せば楽になれる。そう思って、忘れよう、気にしないようにと頑張る。

でも、本当はまだ大切にしたい。

手放せない自分を、「まだ未熟なんだ」と否定してしまう。

どれも、成長するために出逢った言葉です。

なのに、その言葉どおりにできない自分を責めてしまったら、成長のための学びが、自分を縛るルールに変わってしまいます。

頭では理解できても、気持ちが追いつかないことはあります。

それは、成長していないからではなく、まだ自分の中で消化している途中なのかもしれません。

以前は響かなかった言葉が、経験を重ねたある日、すっと心に入ってくる。

それは、自分が変わったからこそ、受け取れるようになったということ。

だから私は、新しい言葉に出逢ったとき、無理に自分を変えようとするのではなく、こう思える自分でありたい。  

「今の私は、この言葉を受け入れられる段階まで来たんだな」と。

理想の自分に今の自分を押し込めるのではなく、成長した自分で、新しい考え方を迎え入れる。

そんなふうに、自分の歩みを信じながら、一つひとつの言葉との出逢いを大切にしていきたいと思います。