■ いつも頭が硬いと言われるあなたに・・
こんにちは！
『アロマドライヘッドスパ専門店 Cocologne』
幸運アロマヘッドスパセラピスト講師の大塚みなです。
こんばんは！
暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
ご来店いただくお客様の多くが、過去にこんなことを言われたと気にされています。
「頭硬いですね」
主には美容室で言われることが多いのですが、
中には整体やリラクゼーションサロンなどで言われているケースもあります。
頭（この場合、頭皮ですが）の硬い方の特長として、
① 頭の中も固い
② 首肩も硬い
③ 身体全体的に硬い
などがあります。
今日は②と③の方に向けてお話をしようかと。。。
硬くなってしまっている方がリラクゼーションサロンのようなとこで
もみほぐしのコースなどを受けるとセラピストが偉い頑張ってしまって、
めっちゃくちゃ強押しで体と戦ってくれることがあります。
硬くなっていると押されたりしていることを感じにくかったりするので、
強く押されたり揉まれたりするとやってもらってる感はあるかもしれません。
しか～し、
そんな強押しでアプローチされちゃうとひどい揉み返しがやってくる人がいます。
強くアプローチすることで筋繊維が破壊されて傷ついてしまうような感じです。
筋肉が傷ついてたら痛くなるのも当然ですよね。
身体もバカじゃないですから、度々強くやられていたら
強くやられても大丈夫な体にしなくちゃ！！
と、尚のこと硬くなっていく・・・
そんなイメージです。
だから、硬い方に対して強くアプローチするのは逆効果になってしまいます。
もし、ご自身で硬いかどうか分からないという方がいらっしゃったら、
こんな自覚症状などが有ったら要注意と思ってください。
■ 肩や背中を押されたり触られたりするとくすぐったい
■ 首が以前より太くなってきた
■ 首と肩の境目辺りの背骨の辺りが盛り上がってきた
■ 背中が丸くなってきた
■ 人には硬いと言われる
■ 顔が横や上に向きにくい（首が動かしにくい）
などなど。
そんな方は絶対に強い力で押されたり揉まれたりしない方がいいですよ！！
頭が硬い！！と言われる方も同じです！
頭は特に強くアプローチしない方が良い場所。
サロン選び、セラピストさん選びには気をつけてくださいね
最後までお読みいただきありがとうございました！
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大塚みな
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幸運アロマヘッドスパセラピスト講師：大塚みな
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