ニューヨークのウォーキングコーチヒプノシスト
蔦井まゆみです
こんにちは
あなたは美脚ですか？
と聞かれて
いいえ。。。
と答えていた人が
レッスンを重ねていくごとに
私は美脚よ
と堂々と言えるようになってきます
美脚になりたい
とばかり言っていた人が
もうわたしは充分に美脚だった
と自分の脚に敬意を表し
感謝するようになります
私の脚のここが嫌い
ここがいや
ここがもっとこんな風になればいい
とばかり言っていた人が
私の脚のここが好き
ここがいい
こんなところもいい
と
今あることにフォーカス
するのが上手になります
勘のいいあなたなら
もうおわかりですね
美脚のためのマインド習慣
ありのままをそのまま
受け入れ認め
感謝する
ここ基本
いまのありのまの状況にフタを閉じ
あわよくば無視するか
なかったことにする
ないものだけにフォーカスし
感謝ゼロ
では
美脚はほど遠い
と心得て
ありのままをそのまま
受け入れ認め
感謝する
美脚のマインド習慣
は
人生全般に共通すると
私は思っています
太いとか
みにくいとか
もっとこんな脚だったら良かった
と
ないものばかりにフォーカスし続けている
美脚になれないマインド習慣と
毎日おつきあいしてくれている
脚。。。は
どんな気持ちでしょう。。。
いつもたくさんがんばってくれているのに。。。
あなたの脚へ
私からのご褒美
足湯♡
あなたの脚にも
たくさんありがとう
を伝えてあげてね
ニューヨークより愛をこめて
蔦井まゆみです
こんにちは
あなたは美脚ですか？
と聞かれて
いいえ。。。
と答えていた人が
レッスンを重ねていくごとに
私は美脚よ
と堂々と言えるようになってきます
美脚になりたい
とばかり言っていた人が
もうわたしは充分に美脚だった
と自分の脚に敬意を表し
感謝するようになります
私の脚のここが嫌い
ここがいや
ここがもっとこんな風になればいい
とばかり言っていた人が
私の脚のここが好き
ここがいい
こんなところもいい
と
今あることにフォーカス
するのが上手になります
勘のいいあなたなら
もうおわかりですね
美脚のためのマインド習慣
ありのままをそのまま
受け入れ認め
感謝する
ここ基本
いまのありのまの状況にフタを閉じ
あわよくば無視するか
なかったことにする
ないものだけにフォーカスし
感謝ゼロ
では
美脚はほど遠い
と心得て
ありのままをそのまま
受け入れ認め
感謝する
美脚のマインド習慣
は
人生全般に共通すると
私は思っています
太いとか
みにくいとか
もっとこんな脚だったら良かった
と
ないものばかりにフォーカスし続けている美脚になれないマインド習慣と
毎日おつきあいしてくれている
脚。。。は
どんな気持ちでしょう。。。
いつもたくさんがんばってくれているのに。。。
あなたの脚へ
私からのご褒美
足湯♡
あなたの脚にも
たくさんありがとう
を伝えてあげてね
ニューヨークより愛をこめて