●からだからのメッセージ＆からだとのコミュニケーション
こんにちは NY美人歩く塾の蔦井まゆみです
お元気ですか～！
先週末の土曜日
朝起きると
右目が痛い
何か小さな異物がはいってごろごろしてる感覚。。。
とりあえず目薬をさせばなおるだろうと思ったものの
その日１日中、目がしょぼしょぼ痛い。。。
日本に帰国したときにいつも購入して
持ち帰るものむらい用の目薬（これで家族全員アメリカで目医者にかかったことなし！）を
させばすぐになおるだろうと思ったもののいっこうになおらず。。。
その日はキングとわたしのこれからの夢実現に向けて
一緒にとあるセミナーに参加する予定だったので
なんとか頑張って出席したものの
右目がかすんでよく見えない。。。
普段の体が軽～い感覚はどこへやら
一歩一歩が重たくて。。。汗
目の中に少し異物が入った感覚があるだけで
体ってものすごーく重たく感じるものなんですね
セミナーの帰りにドラッグストアーに駆け込み
アイウオッシュを購入！
家に帰ってすぐに目を洗浄
それでもまだ違和感があったものの
少しづつ痛みも取れてきて
一晩寝たら、ごろごろもなくなっていて
２日たった今はすっかり完治しました！
というわけで昨日は、PCに向かわず
本も読むのもやめ、９時半に就寝^^
目を徹底的にお休みさせてあげました
PCも本も読めなかったので
キングの顔ばかり眺めていました（ウソです^^)
で、私は風邪も、痛みも（激しい痛みの場合は別ですよ）
からだからのメッセージとして分析するのが好きなので
今回の目の痛み、かすみ、が
自分のどんな感情からきているのか
私のからだが私になにを伝えたいのか
じっくり内観してみました
なにか見たくないことがある？
今まで誤解して見ていたことがない？
ありのままに物事をみてる？
と自分に問いかけて
自分からの答えを待ちます
するとふっと言葉が浮かんできたり
受信したメールの中にその答えがあったり
テレビやラジオから聞こえてくる言葉のなかに
答えがあったり
答えがわかるのと並行して
目の痛みがすこ～しやわらぎます
そしてずっとこんな言葉を心のなかでいい続けました
「私はすべてのことを喜びとともに受け入れます」
「起こるできごとすべてを愛を持って見ます」
もちろんアイウオッシュ効果も目薬効果も
目を休ませてあげたこともあいまって
完治したのだと思いますが、
なによりも、私が私のからだとコミュニケーションを
取れたことをとても喜んでくれているのを感じました
私が痛みの原因がわかったので
からだはもうこれ以上目の痛みというかたちで
私にメッセージを送る必要がなくなったと言っていました（^^)
なに言ってるの？と言われちゃいますね～（笑）
目が見えなくなる恐怖を感じたのと同時に
目が見えるってことは
本当に素晴らしく幸せなことだと痛感
今に感謝すべてに感謝
もう一度いまいちど噛み締めて
また１週間を大切に過ごしていこうと思います
本当に健康なからだはなにものにも代え難い「宝」ですね
きょうも読んでくださったあなたへ
おからだはにくれぐれもお気をつけてださいね
Many Thanks~
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