●【塾生様の声】心も身体もだんだんと軽くなっていくのがわかります
こんにちはNY美人歩く塾
ウォーキングコーチの蔦井まゆみです
先日NYの某有名エステティシャン養成スクールで責任者として
ご活躍される、受講生のP様から嬉しいメールを頂戴いたしました
mayumiさんのクラスを受けるたびに心も身体もだんだんと軽くなっていくのがとても嬉しいです。仕事場でもみんなが
Ms.Parkは今日もまたなんだかうれしそうで最近なんだか怪しいと言われています！
ですって！
とても嬉しいですね、こういうメールでのご報告を頂けると。
からだが軽くなるとこころも軽くなり、こころが軽くなるとからだも軽くなる！
からだとこころって密接につながっています
で、歩くだけでなんでからだもこころも軽くなるんでしょう？って思いますよね。
歩くだけでしょ。で、なんでって？
答えはいたって単純、
「気の通りが良くなるから」
歩くという行為によりエネルギーがからだ中を駆け巡り
血の巡りもよくなり思考能力も感じる力も高まって気分が高揚します。
脳内にはセロトニン、βエンドルフィンなど癒しのホルモンが噴出！
だからからだもこころも軽くなります。
あ！じゃ歩けばいいんだ歩けば。って思いますよね。
そう！歩けばいいんです！歩けば！笑
でも、でたらめにからだを使って歩いていてはだめですよ。
軽くなるどころか逆にからだを痛めます。
膝や股関節、腰、背骨に痛みが出る前に
上質なな歩き方を心がけましょう！
からだは高性能な機械のようなものですから
それをきちんと説明書通りに動かしてあげるだけ、ただそれだけ。
それだけでからだもこころも元気はつらつ、１０歳だって２０歳だって
若返ることもできちゃうんです！
それが上質に歩くということなんです。
簡単なんです。
あとは続けるだけ！
続けた結果がPさんからのメールです。
あのひと近頃怪しいほどに嬉しそう！！！と
ちまたでささやかれるようになったらもうあなたは歩く上級者！！！
１歩１歩歩ける喜びをかみしめて今日も歩きましょう！
６０兆個の細胞がわくわくしはじめて
きっとあなたもなんだか嬉しそうですね～と
声をかけられるようになりますよ。
素敵な運命のひとにも巡り会うチャンスが多くなります！
これほんと
ウッフフ 私がそうでしたから！ 笑上質に歩くとからだもこころも軽くなって
嬉しいことを引き寄せられる体質へと変化していきます。
幸せも喜びもミラクルもただ待っていてはだめ。
自分で引き寄せるのみ！！！
P様から
たったいま次回のセッションお問い合わせがはいりました！
うーんシンクロ！
今日もミラクル引き寄せちゃおうっと。
さぁ上質に歩いてきますよ！
え？上質な歩き方がわからない。
じゃぁarukuウォーク受講してみないと！ ねぇ 笑
上質な歩き方で幸せを引き寄せよう！
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