格好良く颯爽と歩きたい！
ニューヨーカーな歩き方は！断然重心が高いのが特徴。
重心を高く保つと
地面を押す力が強くなり →歩く姿が美しく見えるだけでなく とてもパワフルになる！
２４時間営業の巨大郵便局の前で
撮影を眺めながら
マンハッタンのワンブロックに１件！
そのうちアメリカの蛇口からコーヒーが出るんじゃないかと言わしめた
スタバで
ときどき休憩しながら
「フラットアイアンビル」を横切り
ニューヨーカーらしく
胸を張って
重心を高く歩こう！
膝を伸ばして上を向き！！！
自分の脚で歩く楽しさを体中で味わいながら！！！
歩き方次第でニューヨークライフは何百倍も楽しくなる！
ニューヨーカーな歩き方 重心を高く保てるようになるための簡単エクササイズ
■レッグレイズ 脚を腰幅に開き、つま先立ち ５秒キープ
■脚をそろえて立ち、片足立ち ５秒キープ
歯磨きしながら、キッチンで、信号待ちで、レジ待ちで、
サブウェイ待ちで、重心を高く保つ！を毎日の習慣にしてしまえば
知らず知らずににあなたの歩きも正真正銘ニューヨーカー！！！
みなさまいつもありがとうございます。
今日も気持ちの良い１日をお過ごしくださいね～
ニューヨークより愛をこめて
季節の変わり目体調を崩しやすいときです、お体十分ご自愛されてくださいね。
■NYスタイル 本来のあなたの魅力を最大限に輝かせる歩き方
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