まだまだ薬に頼りますか？

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こんばんは。

リーディングカウンセラーの雫石雪乃です。

ありがたいことに毎日、キネシオロジーモニターのセッションをさせていただいていまして・・・。

一生懸命やるもんだから、

ブログを書くパワーが残りません。

だって、エネルギーが少ないんだもん！

あは♡(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆

ドキドキでスタートしたモニターセッションですが・・・・

驚くほどうまく行っています♡

ほとんどの方が、

「ええええーーーーー！！思っても見なかったものが出て来たー！！」

って言いながら、お化粧がボロボロになるぐらい号泣して、

「なんか、本当に変われるような気がする・・・」

と力強く宣言しながら帰って行かれます。

今日のクライアントさんも

「どーしよ！ブログに書こうと思ったけど、あまりにもすごすぎて何をどうすごいって書けば良いのか分からない！！」

って言って下さいましたよ♡

何がどうすごいのか？

どんなセッションをしているのか？は、また今度私のパワーが溢れている時に書くとして、先週来てくれた自律神経失調症を患っているMちゃんからさらに経過報告が来たのでシェアしますね( ´艸｀)

こんにちは。返信ありがとうございます。Mです。
宿題ちゃんとやっていますよ＼＼\\\\ ٩( 'ω' )و //／／
課題図書も取り寄せ中です！

あれから、自分の中にどうしようもないネガティブな感情が湧いても雪乃さんから教えてもらった通り『しっかり感じてボエっと吐き出す』ようにしています。

今までネガティブな感情と向き合わず、目を反らしていたから強大な恐ろしいモンスターのように感じていたんですね💀

でも、いざ向き合ってみると、こわいけど、思ったより大きくない。

勝てるぞ！と（笑）ボエっと吐き出してやりましたよ。

だいぶ難産でしたが。

ドラゴボールに出てくるピッコロ大魔王が卵を産んだ時のように（変な例えでごめんなさい💦）。

薬に頼らず、不安を解消できたのです。

小さいけど、大きな１歩でした✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

吐き出した後は、あれ？何が辛かったんだ？

って、辛さを思い出せないくらい。

雪乃さんのブログも拝見しています。いろいろ思い当たることや、気づかされることがたくさんあり、とても楽しく読ませていただいております。
私の事も取り上げていただいてありがとうございます♡嬉し恥ずかし(灬ºωº灬)

次に雪乃さんに会える時は、もっと自分らしさを取り戻していたいと思います。

ね？

自分の中の不安を手放すって全然難しいことではないのです。

一度、手放すコツを覚えてしまったら、

「こんなに簡単に手放せるのなら、べつに向き合うことも怖くない」

と思えるようになります。

そうしたら、例えば新しい何かを始めようとしても怖くて踏み出せなかった一歩が自然と踏み出せるようになったりもします。

そうそう。先週モニターを受けてくれたCさんからもこんなメッセージが届いていました。

土日月とうずまく不安をひたすら感じていました。怒りも出てきました。そのとき思ったのは、私は、怒り、にとても恐怖を感じている、ということ。怒られるのも、怒るのもイヤなのです。

日曜にはちょっと人に話したりもして号泣しました。そしたら月曜の夜、なんだかフッと軽くなった気が…。

この辛さを感じても大丈夫なんだ、と安心したような感じです。

まだ、おっかなびっくり、おずおずという感じですが、続けていきます。

このように、感情を感じることからずっと逃げて来ていた人たちにとっては、感じることはとても怖いことであり、そのコツが分かったとしてもなかなかその感じるということに慣れることが出来ません。