こんばんは

ちーまる🐵です


日曜日の今日、久々の休日✨


何だかんだ用事してたら

もうこんな時間⏰…💦🙈



今週は仕事の帰りに

セラピストの先輩の🐑さんと

タイ🇹🇭料理を食べに行ってきました



🐑さん、

タイに縁が深いらしく、

ご自身でもかなり本格タイ料理を作るそう!


「えっ?すごっ照れ





パッタイ、エビのサラダ



豚肉のスペアリブ




ソフトシェルシュリンプと卵のカレー🍛


全てタイ🇹🇭語の名前があったけど、


パッタイ位しか思いだせん💦


先輩はスラスラ言ってた爆笑



タイ🇹🇭料理系のスパイス大好き💕


もちのろんでパクチー🌿も好き


(というか…ほぼほぼ好き嫌い自体がないんだけど🐵)


🐑先輩自身。


私よりもセラピスト歴も長く、

年齢も上なのに


またまた新たな事にチャレンジをするそうチュー



年齢を理由に諦めない。


言い訳をしない。


そんな姿を見て、


「かっこいいーーーー😎!!」


「凄いね!」って心から思う。



年齢を重ねると、


「もう歳だから…」とか


「今さらね…」とか


「どうせ無理だし…」とか


そんな言葉を耳にする事が増えるけど…



先輩を見て改めて思った照れ


年齢を重ねる事は老いる事じゃない。


挑戦をやめる事が老いる事。



新しい事に飛び込む勇気。


「やってみよう」と思う気持ち。


ワクワクする心。


それがある限り、

人はいくつになっても成長出来るんじゃないかなぁ照れ


そんな事を考えた1日でした🐵


タイ🇹🇭料理のスパイスと、

先輩から刺激をうけ、


「よっしゃーーーー!」


気合いだけは十分🐵笑





「休日、気合い入れてアジフライご飯」


◯ アジフライ

◯ 高菜おにぎり🍙

◯ もずく酢

◯ ほうれん草としめじとコーン🌽のバター炒め

◯ 豚汁


忙しいと、ついつい栄養面が偏っちゃう🙉


豚汁とか、野菜スープとか多めに作って、

野菜摂ってます…的なーーー💦

そんな日々🙈





ぶりの照り焼きと、


バターコーン🌽も作り置き



鶏肉と野菜のスープも大量に作って、


明日からに備えるーー!🙌


てな感じであっという間の休日終了!!


明日からも頑張ろっ🐵



ちーまる🐵は明日も行く!!