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貴方は私
私は貴方
頑張りすぎた自分に疲れ
逃避したくなる時がある
家族から離れ
1人きりになりたい
役割の仮面を外して
1人の自分になりたい
母の役割でもなく
妻の役割でもない
私にもどる時間が必要
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あ～嫌になる！
あ～嫌だ嫌だ！
何が嫌だったの？
どうしたの？
自問自答する
そうだね、頑張りすぎだよ
疲れたんだよ
だから心にゆとりがない
なら、
もっと1人になる時間を増やそう
今の感じている気持ちと向き合う
そして原因を探す
母親としてダメな感情だ
母としてはダメだ
なんて責めないで
頑張りすぎだから
疲れているだけ
少し休んだら
また感じるモノが変わる
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私は誰と比べて
母親としてダメだとか
判断しているのだろう
貴方はあなたじゃないか
貴方らしいやり方で
やって行けばいいだけ
今はその土台を築いてる途中だから
時に揺らぐこともある
それは強風が吹いて揺らいだり
外側に理由があるから
強風がやめば
また土台を作ればいい
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疲れたら
1度、その場に座って
ゆっくり休もう
自分と向き合う時間は
苦ではない
自分の感情を無視して
無理矢理、前向きに笑っている方が
耐えられなくなっている
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私は私を幸せにするために
たくさんの時間を費やした
でもそれは苦ではない
必ず、幸せが先にあると
保証はないけれど
前より不安はない
動かずに
あれこれ考える方が苦痛だ
私の男性性は
常に前向きで諦めない
疲れたら1人になって
また答えを探しに動き出す
1人の時間は逃避ではなく、
答えを見つけるための大切な時間
また貴方を幸せにできるヒントが
見えてきた
休んだからエネルギーが戻る
さあ、早く動き出そう
貴方を幸せにするために