最短最強のストレス解消法
それは
グリーンエクササイズ
〜 自然の中でのエクササイズ 〜
様々な大学で行われた研究結果によると🧪
『運動』と『自然』で極めて効果が高い!
と言われています。
是非!あなたも一緒にグリーンの中で
4DSヨガしましょう!
日頃ストレスを溜め込まないよう!
ストレスがある方はフリーに!
朝ヨガ
日時/ 毎週土曜は朝ヨガ(6時〜7時)
場所/ A U B E又は21世紀森ビーチ
料金/ 1500円
昼ヨガ
日時/ 毎週水曜は昼ヨガ(13時〜14時)
場所/ A U B E
料金/ 2000円
回数券購入でお安くなります!
是非ご検討下さい。