心光寺deヴィンヤサフローヨガ・完
ご参加いただきありがとうございました。
朝からヨガを行い穏やかな心体に、、、。
ステキなGWをお過ごしください。
次回は５月１９日です。
イメージで全てが変わる！
イメージを大切に！
をテーマに全身を動かして行きます。
－NOZOMI先生の声－
夏場にむけて足元も薄着になる季節なので、
足のむくみを取り除き、
そして、
温めてしっかりと動かしました。
女性ばかりの笑いありで
素敵な90分に！
・一年ぶりのヨガで凄く気持ちよかったです
・下半身が楽になり、スッキリしました
・内観する事が出来て本当に来てよかったです
との声が多数でした。
－参加者の声－
下半身をほぐす時間がめっちゃ気持ちよくて、
普段の足の疲れやむくみが全部取れました。
肩甲骨の奥に痩せるツボがあると耳より情報が！
「夏までに背中スッキリなりますように!!」
の気持ちをいつも以上に込めました（笑）
朝のゆったりした時間と空間、
そして、
ガイディングが心地良かったです。
今日もありがとうございました！
次回でヴィンヤサフローヨガは一旦、
お休みに入ります。
再開の時期が決まりましたらアナウンスします。
イベントページ
↓↓↓
休止前、
最後のヴィンヤサフローヨガに是非、
ご参加下さい！お待ちしております。
ー合掌ー
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