めんどくさいなぁ・・・は、だめですか？

●めんどくさいなぁ・・・は、だめですか？

こんにちは。ここ花 白鳥裕子（ひろこ）です。

今日２５日は朝から晩まで、雨が降ったり止んだり、それもすごーい豪雨。

被害が少ないといいけど・・・みなさんお気をつけてくださいね。

そして、わたくしごとネタ♪

今日は、大好きなサザンオールスターズのデビュー記念日～～♪♪

ファンクラブ会報が届き、嬉しいお知らせに心躍ってまーーす♡

ライブだライブ！！！桑田さーーーん＾＾

先日ね、３０代のＯＬさんからこんなご相談を受けました。

会社の上司が苦手で、仕事上は確認や相談や報告をしなくちゃならなくて、でもおっくうで、やる気も、気分も失せて、”めんどくさいなぁっ”て思うんです・・・。

そんなんじゃだめだって思うんだけど、そう思うともっと苦しくなる。

こういう感覚、経験されている方いるんじゃないでしょうか？

人間関係でこんな感覚が起きるときって、相手が苦手な人だったり、信頼関係が希薄だったり、まさに気が重い相手のときに起こりがちです。

でもね、こういった感情、人間ですものあたりまえです。

慣れ親しんだ行動や、楽にすいすい出来ることは、習慣化されているからこんなに気持ちになりにくい。

めんどくさいは、その真逆。

イメージは慣れ親しんだことは小石だとしたら、めんどくさくて気が重いのは、岩石のような重たーい石を動かすようなもの。

そんな重たい石、想像しただけで大変、苦しい、めんどくさいですよー。

では、どうしたらいいのか？

人って、今の自分の感情だけ見つめていると、気が重くなってしまうんですね。

それを「もし、それができたとしたら、何が手に入る？」

そんな視点を”今”から”未来”に向けると、人は意欲が湧きます。

未来に手に入れたいこと、例えば仕事だったら、スキルアップ、自己成長、成功体験から次への自信・・・。

あなたの望む未来を描けたとしたら・・・、感覚の変化に気づくはず♪

”めんどくさい”と感じる重たい石も、今まで開けてこなかった可能性の扉なんですね。


あなたの人生を心から応援しています。

ここ花　カウンセラー白鳥裕子

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