避難訓練1日目
お天気に恵まれました
いつもの如く、
道の駅やスーパーで食材を買い込み
初日夕方はバーベキュー
野菜多め
主にサラダ🥗、アヒージョ、焼き野菜、焼肉
アヒージョ
焼き野菜
新鮮レタスたっぷりサラダ🥗
滞在先のパン屋さんで買ったパン🍞
お花💐✨✨
避難訓練2日目
念のため2025年7月5日4:18を想定して、
4:15に目覚ましをセットしたけど
チコちゃん
に起こされて
3:55に目が覚めてしまいました。
👇2024年7月5日は平穏に過ぎました
『私が見た未来』から私の防災と避難訓練。
昼食
もりそばと炊き込みご飯
（炊き込みご飯は開店時間の30分後に完売）
午後はゆっくり温泉♨️に浸かって
スケッチしたり昼寝💤
夕方からバーベキュー用に野菜を切り始めて
使わない野菜クズは煮込んでスープの素に
2日目も夕食はバーベキュー
ステーキ🥩と甘いとうもろこし🌽を加えて
カプレーゼ
バジル🌿・ミニトマト🍅・モッツァレラチーズ🧀バジルが新鮮でめちゃくちゃ美味しい
アヒージョ
ズッキーニ・マッシュルーム・えび🦐がゴロゴロ
お肉柔らか〜い
しあわせ
✨
日差しが強くて体力を消耗するのか、
シャワーを浴びると
眠くなって寝てしまいます。
普段はつい、
細々とした雑事で1日を使ってしまうので
滞在中はお昼寝タイムを
満喫することにしました。
こんなふうに
夏の時間をゆっくり過ごすのって
小学生の頃くらいだったかも…。
とっても満喫出来ました
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