状況依存について | ココフィールヨガ @大阪 北摂 吹田 茨木 豊中 箕面 

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「ヨーガ療法で、心と身体の健康を目指しましょう」をテーマに、ヨーガ・レッスンを開催しています。
少人数クラス・プライベートレッスンもあります。
会社・学校・イベント・サークル・クラブ活動・各種施設への出張レッスンも承ります。

自分自身が状況依存だったことに気づく・・・・キョロキョロ

 

今年の春まで受験生の母でした。

 

「受験生の母だから、遊ぶのもほどほどにして、やりたいこともちょっとお預けして、日々の生活を自粛気味に送ってきた。」

と思ってた。。

 

4月から我が子も大学生になり、受験生の母も卒業。OK

 

「さぁ、春からどんな新生活が待ってるだろう~」と内心ワクワクして待っていた。ラブラブラブラブラブラブ

この鳥みたいに自由に飛び回ろう~って。爆  笑

 

 

そして、4月も過ぎて、5月になった。

 

日々の生活はどう変わった・・・はてなマーク

う~ん、特に変わってないんだけど・・・・はてなマーク

 

ヨガレッスンでは、毎日皆さんと楽しくさせていただいてるし、遊びもほどほどにやって、生活のリズムも前と同じ。

強いて言えば、わが子のお弁当作りがなくなったぐらいかしらキョロキョロ

 

「○○だから、○○があるから、できない!」と思ってた自分は何だったんだ !?

 

4月以降もこれまでと変わらず、「目の前のやるべきことを淡々とする日々」(カルマヨガですね)

 

「自分の行動は、周りの環境や状況は関係なく、結局は自分の意思次第」ってことが、よ~くわかりました。爆  笑

 

環境や状況のせいにせず、自分の行動を決めていきたいと思います。ウインク