こんにちは。
春日井市のベビーマッサージ講師の池戸悦子です。
ママは、子育てが辛いって言っちゃだめって、思っていませんか？
結論から言うと、子育てが辛いって、言って大丈夫です。
毎日、眠気と闘いながら、抱きしめて、授乳して、おむつ替えて、寝かせてあげて…１日のほとんどの時間を、赤ちゃんのために頑張ってるでしょー？
でも、上手くいくことばかりじゃないし、これが正解！ってのがない。
毎日手探りで頑張り続けるって、そりゃ辛いよねー。
私も実際、もうホント辛かった
寝ないし、おっぱい飲む下手すぎたし、抱っこからおろせないし、１日のほとんど泣いてるんじゃないかってくらい泣くし
だけど、産後すぐって、何にもわからないから、全てが自分のせいな気がしてくるんだよね。
で、「ママなんだから、子育てが辛い、なんて言っちゃだめだ！」って、思い込んでた。
今思えばさ、ママになるの初めてなんだもん、わかんなくて当たり前じゃん！
だからさ、まずはこーんなにがんばってるあなた自身を、「今日も頑張ったね。」って認めてあげてほしいな。
で、誰かに「辛いよー」「私の子育てあってるのかな？」「わからなくてめちゃくちゃ不安なんですー」って伝えてみて。
私の場合、気持ちがすごく軽くなったし、嬉しい言葉をたくさんかけていただいた。
だからね、今、辛いって感じてるママがいたら、1人で頑張らないで、こんな風に考えてみてね。
「私、ママやるの、初めてなんだから、何もかもわからなくて、当たり前。
辛いよ～って言っていいし、誰かに頼ってもいいじゃん。」って。
きっと、あなたの周りで、手を貸してくれる人、優しい声をかけてくれる人がいるはず。
私もあなたのことを想ってる一人として、ここで待ってるからね。＾＾
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