春日井市のベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
今日は、ベビーマッサージ教室の後、久しぶりに私自身の治療に行ってきました。
というのも、先日の土曜日から、首から肩、腰にかけて、固まっちゃって、体中が痛すぎる…
治療してもらって、ずいぶん楽になったんだけど、言われたことが、「子宮が冷えてる」でした。
どうやら、子宮が冷えると、首や頭のほうが固まっちゃうそうなんです。
やっぱり体は全てつながってますね。
これからますます暑くなって、冷たいものをついつい飲んだり食べたりしがちな季節。
なので、なんか首が固まって頭痛がする、肩こりがひどいなぁ、なんて時は、下腹を温めてみると、ほんわか体が緩みますよ。^^
私も今日は、下腹に湯たんぽ置いてもらって、ほわぁ～って体も心も緩んだ気がする。^^
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