春日井市のベビーマッサージ・プレチャイルドマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
私、ちょっと頑張って疲れたなぁって時や、なんかイライラするって時は、甘いものを食べて、自分に頑張ったご褒美をあげるってことにしています。＾＾
だってさ、ママって毎日ものすご～く頑張ってるのに、誰かから認められることって、少なくないですか？
だからね、せめて、その頑張りを一番よく知ってる自分自身が、認めてあげたいなって思います。＾＾
以前読んだ本にも、同じようなことが書いてあったんです。
家事や育児って、とっても大変なのに、評価されることがない。
だから、時々、自分へちょっと豪華なスイーツをご褒美にあげちゃいましょう。
食べてしまえば、証拠隠滅。
だから、時々、自分へちょっと豪華なスイーツをご褒美にあげちゃいましょう。
食べてしまえば、証拠隠滅。
って。
食べてしまえば、証拠隠滅・・・私よくやってる、これ。＾＾;
家族で一緒に食べるのもいいけど、「頑張った自分だけに」って言う特別感も、またご褒美感が増すんですよね。＾＾
毎日頑張ってるママ、たまには、「自分だけにご褒美」あげて下さいねー♪
春日井市内をはじめ、小牧市、名古屋市守山区、西区、岩倉市、半田市、岐阜県からもご参加いただいております。ありがとうございます。
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