ベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
先日は、味美ふれあいセンターで、ベビータンス教室を開催してきました。^^
今回は、ベビータンス経験者のママが３人もみえて、嬉しかった～^^
「はーじまーるよー♪」のお歌の時は、リズムに合わせて、一緒にお手々をパンパンとてくれる子もいました。(≧▽≦)
今回も、踊る前に、抱っこ紐を一人ずつ調節させていただき、楽な抱っこを実感していただきました♡
今回は、ブルースをみんなで踊りました。
妹ちゃんが大好きすぎるお兄ちゃんも、一緒に参加して、ママと一緒に踊ってくれましたよ。^^
子育て中のママは、どうしても運動不足になりがちですよね。
赤ちゃんを抱っこして、ステップを踏んで、久しぶりに汗をかいて、リフレッシュしていただけたようで、嬉しかったです。
・よく知っている「さんぽ」の曲に合わせてのダンスだったので、覚えやすかったです。
久しぶりに、汗をかくことができて、いい運動になりました。
・楽しく出来ました。
子供はゆれが心地よく、寝てくれました。
家でも出来そうで、良かったです。上の子も一緒にゆらゆらしていました。
久しぶりに、汗をかくことができて、いい運動になりました。
・楽しく出来ました。
子供はゆれが心地よく、寝てくれました。
家でも出来そうで、良かったです。上の子も一緒にゆらゆらしていました。
と、嬉しいご感想もいただきましたよ。^^
ありがとうございました。
最後は、「ポーズを決めて終わろう」ということで、ちょっとセクシーポーズで(///∇//)
みんなで、変な汗をかいて、終わりました～^^;
来週も、こちらでベビータンス教室をさせていただきます。
お申込みいただいてる皆さん、よろしくお願いしまーす♪
