ベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
明日の「ママの文化祭」に向けて、準備してきましたよ。^^
２階入り口は、こんな感じで、可愛く飾り付け♡
託児の皆さんが、飾ってくれたーo(^▽^)o
私たち、「スポーツ体験コーナー」は、こんな感じで、皆さんをお待ちしてます♪
入り口付近では、こーんな感じで、骨盤の歪みをチェックしてもらえますよー^^
産後のママの体、気になってませんか？
私も一足早く、チェックしてもらいました。
歪みは、大丈夫だったけど、ちょっと骨盤が開き気味だそうです。
そういうことがわかると、どんな姿勢に気をつけたら良いのか？とか、どこを引き締めると良いとか、わかりやすいですよね^^
５分位でわかるので、ぜひチェックしてもらってくださいね。
そして、「スポーツ体験」では、カンフーとバレエが、当日参加がまだ可能です。
「え、え～そんなのあったの知らなかった～」って方は、ちょっと覗いてみてね^^
