足が冷えて眠れない~><の簡単な解決法 | 話して笑ってリフレッシュ♪子育てが楽しくなる2ヶ月からのベビーマッサージ春日井

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春日井市にあるベビーマッサージ教室です。
初めての子育ては戸惑うことばかり。
不安でいっぱいになってること、子育ての気になってること、同じママ同士、気軽におしゃべりして欲しいな♪
きっと気持ちが軽くなったり、癒されたり、ママの子育ての自信につながりますよ♡

こんにちは。
ベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。

冬は足先が冷えて眠れない~、なんてことありませんか?



実は私も去年までは、冬は必ずしもやけが出来るし、夜も温かい靴下を何枚も履いてないと、寒くて眠れなかったんです。

それが、今年は裸足で寝てるんですよー!!

(確かに、今年は暖冬なので、いつもよりはマシですけどね^^)

それはなぜか?

この冬は、レッグウォーマーを履いてるからなんです^^

それだけでぁ?って思うでしょ?

でも、足首を温めるだけで全然違うって、やってみて初めて納得しました^^;

裸足だと、布団の中でもつま先のほうが軽いし、でもレッグウォーマーのおかげで冷たくない。

とっても快適に眠れてます♪

足先が冷えて眠れない~という方は、ぜひ、レッグウォーマーを試してみてくださいね。

お風呂あがりに、すぐ履くのがポイントですよー^^

そして、赤ちゃんの体を温めるには、こちらもおすすめですよー♫