便秘かな？と思ったら、◯◯をチェック！

こんにちは。
ベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。

ママからよく、「赤ちゃんが便秘で困ってます」と聞きます。

何日も出ないと、ママは心配になりますよねー。

そういう私も、心配なあまり、息子を病院へ連れて行き、浣腸してもらっちゃいました。^^；

そんな赤ちゃんの便秘に悩んでるママ、大丈夫ですよー♪

日頃、ママが赤ちゃんにやってることで、予防できることがあるんです。

それは、赤ちゃんが冷えていないかチェックすることなんですー。^^

・足首より下
・おしり
・肩甲骨周り

この辺りを、特に冷えてないかな、ってこまめにチェックしてみてくださいね。

もし、いつもより、赤ちゃんが冷えてるようだったら、温めてあげるといいですよー^^

温めると言っても、ママの手でなでたり、足を動かすだけでも、効果があるんですよ♪

それから、水分をこまめにあげるのも、オススメです。

こちらでも、効果的に赤ちゃんの便秘を改善していくマッサージを、具体的にお伝えさせていただきますね。