ベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
暑い日が続いています。
赤ちゃんたちにとっては、初めての夏体験！
きっと、この暑さと湿気に耐えるだけでも、とっても体力使ってるんでしょうね。
調子を崩してしまう子が、多いです。
そして、ママも。
初めての育児に、神経使って、体力使って、、、
休めるときに、休んでくださいねー。
そんなわけで、お休みの親子さんが続き、今回はマンツーマンで。
実は今回、ママさんたちに宿題出してたんです。
「アイスクリームのうた」やるんで、サラッと覚えてねーと。
Ｍちゃんママ、頑張って覚えてきてくれました。＾＾
最初の手遊びのときに、一緒に歌ってみました。
何とかやれそう、と言うことで。
まずは、ワルツでウォーミングアップ。
ゆったりした揺れなんですが、思った以上にゆっくりな揺れなので、けっこう足に来ます。＾＾；
今月のテーマは、『たっぷり汗をかいて、リフレッシュ！』
かなり、しっかり動いてみました。
私も、ウォーミングアップから汗ダクダクでした。＾＾；
そして、「アイスクリームのうた｣は、サンバで。
基本のステップを中心に！
ママは、頭も使って、体も使って、そして、Ｍちゃんは、ぐっすり夢の中。＾＾
最後は一緒に記念写真撮っちゃいました。＾＾
次回も、「アイスクリームのうた」で、しっかり踊りますよー♪
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