Bonsoir🌟
レッスン前のウォームアップを大事にしてからバーレッスンをしましょう！
気温が低くなって来ましたので、私はレッスンする時、冬はダウンベスト☺️色合いが好き✨
ウォームアップと必要なエクササイズをして体温を上げてからバーレッスンをするので、5番のタンデュあたりで、かなり汗をかきます。
身体の声は正直です。
バタバタとして身体が温まる前にレッスンに入れば、筋肉が準備できていないと嫌がる声がします。
そして、同じくらい気持ちも大事！
子供たちに伝えている事↓
スタジオに来て、着替え、バレエのレッスンを受けるスタイルが整い入室したら、その瞬間から気持ちのスイッチを切り替えてね😌
ご挨拶の『おはようございます』は、この意味でも大事にしています♡
レッスン前の一人一人の『おはようございます』の声のトーンと表情、出席シール帳をお願いします♡と可愛い声と両手で渡してくれますので、この時に今日の調子も見るようにしています🎀
色々お話ししてくれますしね✨
コミニュケーションです😊
また明日のレッスンで、みんなに会えるのが楽しみ🩰
エコールドバレエMayumi
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