こんにちは。
食学ミネラルアドバイザー
のえこです。
5分おつまみシリーズ
です
私がよく作るお総菜！
もやしとわかめの和え物
コスパ最強です
なんたって、
もやしとわかめ
だから
そしておいしい
食卓に出すと
一瞬でなくなります
作り方も簡単☆
１，洗ったもやしを茹でます
２，その間に、乾燥ワカメを浸水
３，合わせ調味料を作ります！
しょうゆ 15ｇ
りんご酢 15ｇ
ごま油 5ℊ
↑もやし200ｇに対してちょうどいい量です
４，もやしが茹で上がったら、水分を切り、2のわかめと3の調味料とで混ぜ合わせて完成☆
ポイント👆
食材は冷める時に味が入ります！
なので、熱いうちにタレにつけて自然冷却すると、その素材に味がグッと入り込むんですよ
コスパ最強！簡単5分レシピ
ぜひ皆さんもお試しあれ
