プレミアムフリーフルでないと、ピラティスは受けられないと思い込んでいたのですが。
先日、銀座のピラティスを予約している状態で、銀座のヨガを2クラス予約したら、「追加料金」表示が出たのです。
あら？
プレミアムフリーフルは、1日にLAVAのヨガ2クラス、それ以外は1クラス、受けられるんじゃなかったっけ？？
問い合わせてみると、
LAVA内のマシンピラティスは、LAVA扱いということで、私はその日、LAVAを3クラス予約しようとしていた、ということになるらしく。
えー！そうだったの！？
つまり、LAVA内のマシンピラティスは、Rintosullでないので、フリーフルになっても受けられるらしいのです。
あんなに悩んでいたのは何だったんだ〜
ということで、フリーフルになっても、マシンピラティスは受けられる✨という嬉しいお話でした
スキンケア、フレグランス、コスメ共にゲランを愛していますが、
尖ったもの、難しいものも結構あって…
アイシャドウもテラコッタも難しいなぁ…
ルージュGのケースは可愛い💕
アイシャドウのカラーは難しい…
ヴィオレットの口半開きと、重い前髪は苦手…
蜜蜂は可愛いけど、
この蜂はちょっと怖いよ〜
調香師のデルフィーヌ・ジェルクさんは美しい
みなしごハッチ的な？？
古い
12月はゲラン トリプルポイントですが、
いつもは1,000ポイントのギフトってそんなに欲しいものが無いのですが、
今回はホームフレグランスが
しかも蘭の香り
欲しい〜
っと思ったら、既に在庫切れですって。
えーん
あれ？風邪でも引いたかな？
仕事が終わり、職場を出た瞬間に、急激な低血糖の如く、クラッと。
階段を降りるのもゆっくりでないと、落ちそうな感じ。
とりあえず、急いで飴を舐めましたが…
チョコとか持ってた方がいいかも。
寒い季節は体力を消耗するのか、ちゃんと食べてもすぐにお腹が空いてしまうのですよね。
でも、その度に食べてたら太るに決まってる。
だって、間食しなくても、運動していても、ずっと同じ体重だもの
夕食を食べても、なんだかフラついた感じが消えないので、夜ヨガはキャンセル🧘
残念だわ。
2本行こうと思ってたのに。
それにしても、いつもお腹が空いてる感じがします
本当に空腹なのか、偽りの空腹感なのか？？
もしかして、もしかしたら、
体力ついてきた！？
ホットヨガ
2本連続受講したら、ヘロヘロになっていたのが、
1本目を受ける前から「もう1本行っちゃおうかな？」なんて思うことが増えて来たのと、
夜クラスを受けると、やっぱり少し目は冴えてしまうものの、
帰宅してヨガウェアを洗濯して、その間にお風呂に入って…などというペースが少しずつ出来て来て、気持ちが楽になり。
「早く寝なきゃ。明日疲れちゃうから。身体を休めなきゃ」とか、「夜はあまり出掛けたくないな」と長年思っていたのが、
自分に必要以上に制限をかけていたのかも？と…
やっぱり体力が無くて疲れやすいと、何かをする前から「疲れないように」「無理をして体調を崩すと自分が辛いから」と考えてしまっていたのですよね
先日は朝も早くから、はるばる銀座のレッスンを受けに行き、も〜う心身共にスッキリ✨✨
そういう風に動き回れること自体が、すごく嬉しい
あと嬉しいのは、先日、ベッドに仰向けになった時に「あれ？腰がベッドについてるかも…」と気付き。
かなりの反り腰で、腰が完全に浮いてしまって痛くて、
仰向けになるのが辛くて、
美容院や歯医者の椅子で仰向けになるのも辛くて、
だったのに。
朝起きて、あれ、腰が痛くない！
感動です
ヨガと整体の効果ですね
で、嬉しくなってまたヨガウェアを買ってしまう、ていうね…
悩んでいたコース変更ですが、
「プレミアム・フリーフル」から「フリーフル」に変更。
ピラティスは受けられないコースですが、受けたくなったらまた変更しよう。
予約は6枠までの中、
ピラティスは先々のクラスでないと予約が取れないし、そこを抑えてしまうと、直近のヨガ予約を抑えられないジレンマ。
水のオプションに関しては、
ケチな私なので、解約して、重くても水を持参するつもりでいたのですが、
行ってから「もう1クラス受けようかな…」があるので、ウェアは予備で持参しているものの、水を2L持って行くのも重いな〜と思い、継続。
水素水の効果云々はあまり信じていないのですが、水が汲めるのは助かる。
そのうち専用ボトルもまんまと買ってしまう気しかしません。
福袋を買うか迷ってます。
趣味への課金ぶり…
ウェア2着、水素水専用ボトルは嬉しいけど、ニットボトルホルダー、バームは要らないかなぁ。
滑らないラグがセットだと良かったな。
以前はLAVAではバームをかなり推していた記憶がありますが、再開したら、そんなに勧めて来ないし、バームがなくても汗はかくし、周りでも使っている人があまりいない。
あと、ヨギッシュというマット除菌スプレーも、いつの間にか無くなったのですね。
こちらのコンサートに行って来ました。
第12回浜松国際ピアノコンクールにて、
第1位ならびに室内楽賞、聴衆賞、札幌市長賞、ワルシャワ市長賞を受賞🏆✨
同コンクールでの日本人優勝は、鈴木愛美さんが初めてです✨
ベートーヴェン
ピアノ協奏曲第3番
素晴らしい演奏でした🎹
アンコールも、この曲で、この年齢で（修士1年だそうです）こんな演奏で、こんなに聴かせるって…
プログラム後半のシューマン
交響曲第1番「春」も良かったな〜
シューマンが好き過ぎる。
大学周辺も少し散策。
秋晴れの気持ち良い午後でした。
