もしかして、もしかしたら、
体力ついてきた！？
ホットヨガ
2本連続受講したら、ヘロヘロになっていたのが、
1本目を受ける前から「もう1本行っちゃおうかな？」なんて思うことが増えて来たのと、
夜クラスを受けると、やっぱり少し目は冴えてしまうものの、
帰宅してヨガウェアを洗濯して、その間にお風呂に入って…などというペースが少しずつ出来て来て、気持ちが楽になり。
「早く寝なきゃ。明日疲れちゃうから。身体を休めなきゃ」とか、「夜はあまり出掛けたくないな」と長年思っていたのが、
自分に必要以上に制限をかけていたのかも？と…
やっぱり体力が無くて疲れやすいと、何かをする前から「疲れないように」「無理をして体調を崩すと自分が辛いから」と考えてしまっていたのですよね
先日は朝も早くから、はるばる銀座のレッスンを受けに行き、も〜う心身共にスッキリ✨✨
そういう風に動き回れること自体が、すごく嬉しい
あと嬉しいのは、先日、ベッドに仰向けになった時に「あれ？腰がベッドについてるかも…」と気付き。
かなりの反り腰で、腰が完全に浮いてしまって痛くて、
仰向けになるのが辛くて、
美容院や歯医者の椅子で仰向けになるのも辛くて、
だったのに。
朝起きて、あれ、腰が痛くない！
感動です
ヨガと整体の効果ですね
で、嬉しくなってまたヨガウェアを買ってしまう、ていうね…
悩んでいたコース変更ですが、
「プレミアム・フリーフル」から「フリーフル」に変更。
ピラティスは受けられないコースですが、受けたくなったらまた変更しよう。
予約は6枠までの中、
ピラティスは先々のクラスでないと予約が取れないし、そこを抑えてしまうと、直近のヨガ予約を抑えられないジレンマ。
水のオプションに関しては、
ケチな私なので、解約して、重くても水を持参するつもりでいたのですが、
行ってから「もう1クラス受けようかな…」があるので、ウェアは予備で持参しているものの、水を2L持って行くのも重いな〜と思い、継続。
水素水の効果云々はあまり信じていないのですが、水が汲めるのは助かる。
そのうち専用ボトルもまんまと買ってしまう気しかしません。
福袋を買うか迷ってます。
趣味への課金ぶり…
ウェア2着、水素水専用ボトルは嬉しいけど、ニットボトルホルダー、バームは要らないかなぁ。
滑らないラグがセットだと良かったな。
以前はLAVAではバームをかなり推していた記憶がありますが、再開したら、そんなに勧めて来ないし、バームがなくても汗はかくし、周りでも使っている人があまりいない。
あと、ヨギッシュというマット除菌スプレーも、いつの間にか無くなったのですね。