Y様、ありがとうございます。

あのリングですよね✨



クラッシュ、トリニティが爆発的な人気の中、あのリングは穴場かなと思ったのですが、この特集で人気が出そう(出てしまいそう🫢)ですね。


WG×ダイヤのパンテールリング、知人が2連のものを着けていてとても素敵でしたラブ


お写真のブレスレットも素敵!✨

あの時計、どんどん使って行きたいと思いますおねがい


母はYGが大好きで、イヤリング、指輪、ネックレスなど色々持っていたのですが、残されたものを分けた時に、私にはこういうのは似合わないし使わないな…と手放してしまった物も多く、今から、あのコインネックレスや大振りのイヤリング、様々な凝ったカッティングの金のネックレスなど、取っておけば良かった…と。


ただ、これは使えそうと残したものもあるので、お写真を参考にしてみます🤗


ありがとうございます✨




それにしても広末涼子さんのフェイスライン、奇跡だと思います!


耳の形も美しいこと…


「完璧な耳」なんて村上春樹の小説みたいだけれど。


何をしたって、清潔感が溢れてしまうのがすごい。




歳を重ねるにつれ、ただ「居る」だけなのに、気を付けないと「太々しく」見えてしまうようになるのは、声、姿勢、口角や表情もあるけれど、実は印象に大きく影響するのはフェイスラインか…などと余計なことを考えながら、ひたすら広末涼子さんに見惚れます。









またまたY様へ。

(気持ち悪かったらごめんなさい🙇‍♀️)


私もそのスタイリング、好きです!



そして広末涼子さん、私も好きなんです。

若い頃はそうでもなかったのですが、40代頃から好きになりました。




3年前の雑誌ですが、自分のいつもの格好がこんな感じなので、写真に残していました。






あ!今気付きました。

ティファニーロックですねラブ

やっぱり素敵💓









ダイヤ無し地金のみYGいいなぁラブ




















最近の読書



辻村深月、すごく好きという訳ではないのだけれど、直視したくないような女性の嫌な心理を描くのが上手いですね。



反面、現実的な部分、特に仕事に関わる部分(職業や裁判など)は完全にすっ飛ばしてしまって、そこ書かないとリアリティーに欠ける…と思うことがしばしば。


すっ飛ばし方は見事なほど。

書きたいことしか書かないというか。


社会人経験の無い方なのかしら?

世間知らずというか、いつまでも学生のままのような印象を受けます。


書きたいであろうテーマの部分は、とても面白いのですけれどね。























向田邦子は見事というしか…!

というより、私なんかが何を言えるのでしょう。


学生時代に色々読みましたが、こんなに艶やかな話を書く方だったとは。












この本大好きです💕

本当に美しくてお洒落な方だったのですよね。



【ホットヨガ  3月受講クラス】


デジタルデトックスヨガ ❤︎1.5



⭐️【SP】背中ゆるゆるキャットヨガ ❤︎1.5


弓引くポーズ、いつも手のひらを返してしまっていたのと、足が全然上がらなかったので、10分ヨガで初めて正しいポーズを知って感動。

背中の筋肉でバランスを取るというのも初耳でしたが、意識すると初めて背中が使えました。


腕を肩の高さに広げる→そのまま後ろに引いて肩甲骨寄せる→膝を曲げて、手の向き「そのまま」で、親指側から足裏つかむ→内腿寄せる→左腕ななめ上に上げる→背中の筋肉でバランスを取る


動かしたことのないところを動かして、スッキリ!

最近デスクワークで座りっぱなしで腰が痛かったのも、スッキリ。



⭐️パワーヨガ初級 ❤︎3


・コブラ

太腿の付け根で床を押す


・ウォーリア3

骨盤を軸としてまっすぐのまま倒れる

視線は一点集中


・バランスポーズ

片脚に体重を乗せ、膝を伸ばし、お腹を締めて上半身を引き上げる

片手を肩の高さに伸ばし、視線もそちらに




リンパリフレッシュヨガ ❤︎1.5


リラックスヨガ  ❤︎1.5


リンパリフレッシュヨガ ❤︎1.5


(【WS】【常温】陰ヨガ〜調和〜90min ❤︎2 W辺IR→キャンセル😢)


(【WS】【常温】HaThaYogaPractice90min ❤︎3.5 W辺IR →キャンセル)


パワーヨガ初級 ❤︎3 W辺IR →キャンセル)


(【SP】【常温】筋肉ほぐれろヨガ ❤︎1.5 K川IR→キャンセル)


ネイチャーフィールヨガ ❤︎2.5


リラックスヨガ  ❤︎1.5


パワーヨガ上級 ❤︎5


サウンドフローヨガエモーション ❤︎3


リラックスヨガ  ❤︎1.5


ネイチャーフィールヨガ ❤︎2.5


開脚フローヨガ ❤︎3.5



合計 13

累計 373





スタンプラリー


完走しました✨


リラックス系レッスンのスタンプラリー、かつ同じレッスンを何回受けても良し、というのがいいですね💕








3月のレッスンまとめも書きたいのですが、なかなかブログを書く時間が…


というか、スマホでブログを書いたり読んだりする→そのままダラダラスマホを見てしまう、というのをやめたいのですよね…


本を読んだり映画を見たり出来る時間が、あっという間に溶けてしまう。

 


⭐︎


先日初めて、水を持って行くのを忘れて購入しました。


あと、キャンセル待ち20人以上だったレッスン(2レッスン目)が、直前で受けられそうな人数になったのですが、諦めていてウェアを持っておらず、でも受けたくてウェアレンタルしました。


勿体無い!

気を付けようと思います。